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青竹和谷竹两个忍不住扑哧一声笑了出来,怎么觉得皇上和少爷都怕少奶奶挑刺呢,不过这些菜真的好多,每一盘子都足够贫民百姓吃一两年了,锦云白了叶连暮一眼,“我又没说什么,我只是第一次亲眼看到皇上吃的饭菜,还是临时凑起来的,有些惊讶罢了,比起满汉全席,皇上这个差远了。”
叶容痕大松了一口气,随即挑眉,“满汉全席?”
锦云心咯噔一下跳着,随即打马虎眼道,“就是一个叫满汉的人做的席面,足有一百多道菜呢,是这个的五倍多。”
常安赞叹道,“还是大少奶奶见多识广,奴才就从来没有听说过满汉全席,不知道御膳房做不做的出来。”
锦云笑笑不语,然后坐下来吃饭,公公用银针挨个的检查后,便开始伺候叶容痕用饭,锦云坐在叶连暮身侧,看到两人那么吃饭的架势,忍不住翻了个白眼,好想把菜端两盘子到一盘去吃,好败坏胃口。
锦云看着谷竹和青竹,两个丫鬟一直跟着她,她好歹还吃了两块糕点,她们两个一直饿着,早上吃的又比她早,估计早饿了,锦云看常安夹菜给叶容痕后,一筷子后就不吃了,锦云立马道,“那四盘皇上不吃了吧?”
叶容痕一口菜差点噎死过去,锦云扯着嘴角,常安盯着锦云,想要训斥的,可是生生忍住了,借他三五个胆子也不敢,没人告诉她什么叫食不言寝不语么?常安应道,“这些菜皇上最多吃三筷子,便不吃了。”
锦云同情的看着叶容痕,然后道,“我两个丫鬟跟着我一天了,也没吃饭,反正这么多菜我们也吃不完,拿四盘子给她们吧?”
青竹和谷竹又是惊吓又是感动的,险些哭出来,常安无力的扯着嘴角,还以为是她自己要吃呢,原来是为了两个丫鬟,差点噎死皇上,常安心里泛酸,大少奶奶对丫鬟未免也太好了吧?这都可以说从皇上嘴里抢食给丫鬟了。
叶容痕摆手道,“端下去吧。”
青竹和谷竹忙道谢,然后退下去吃饭,锦云这才坦然的吃饭,伸出筷子要夹菜,公公已经把菜夹到她碗里了,锦云伸手堵着碗,“不用了,我自己来。”
公公错愕的看着筷子上的菜,不知道怎么办好,叶连暮低声道,“这是皇宫里的规矩,你就依着他吧。”
锦云咬着筷子把手拿开,不满道,“就不能自己夹菜吗?我手又没断,我喜欢那圆丁,他给我夹的是方正的,又只能吃三筷子,要是我吃不到那个,我会很难受。”
公公吓的扑腾一声跪下,“奴才该死。”
锦云忙道,“不关你的事,你能在我眼睛瞥到那菜就夹到我碗里,已经非常人能做到的了。”
叶容痕摆手让偏殿的丫鬟公公下去,“今天那些规矩就丢一边吧,怎么吃舒坦怎么吃,朕也嫌累的慌。”
“可是饭菜太远了,皇上你要吃还得站起来,”常安为难的道,“皇上不能只吃这几盘菜。”
锦云不赞同道,“从医学角度来说,一个人最喜欢吃什么菜,也从侧面表示他身体缺少什么,恰好那菜里有,若是不需要了,对那菜的喜爱也会弱下来,你们怕皇上营养不均衡,其实反而无益。”
常安愣愣的看着锦云,“还有这说法,太医都是叮嘱皇上要多吃些菜,切忌贪食。”
锦云知道常安是拿太医来说服她,可是她是现代医生,养生方面又岂是古代太医能比的,锦云指着青菜道,“太医知道青菜多吃对身体好,可是他知道青菜里含了些什么对身体有益吗?又有哪些菜里含了相同的东西,可以代替青菜的?”
常安被问的一愣一愣的,叶容痕诧异的看着锦云,他知道锦云会医术,上次叶容顷就把锦云夸的天上有地上无的,说妍香郡主的驸马病的快要死了,是她妙手回春救了他一命,“你说说这青菜为何对身体有益?”
锦云抖了下脸皮,斟酌着怎么回答,可是思来想去不知道怎么阐述那些专业术语,便道,“肉类食品含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、微量元素等多种营养成分,但却缺乏维生素,尤其是维生素C和纤维素,为了获得这两种营养素,人们必须每天吃蔬菜,才能达到营养均衡……蛋白质,说的简单点,鸡蛋里含量最多,尤其是鸡蛋白,脂肪么,像肥猪肉、猪油、花生、芝麻、核桃里含的就比较多,皇上若是不吃肉,多吃花生芝麻,也不会缺这部分营养,像维生素,就非常的重要了,又分很多种,缺少缺维生素A,指甲出现深刻明显的白线,头发枯干,皮肤粗糙,记忆力减退心情烦躁及失眠,缺少维生素B,嘴角容易破裂溃烂,出现各种皮肤性疾病,手脚有灼热感觉,舌头红肿,口臭,口腔溃疡,情绪低落,缺少维生素C就会伤口不易愈合,虚弱,牙齿出血,舌苔厚重……病从口入这话可不是假的,病都是吃出来的。”
锦云洋洋洒洒的说了一堆,听得屋子里的人愣愣的,锦云一耸肩,“说的简单点,就是人可以十天八天不吃肉,不会缺多少营养,但是十天八天不吃青菜,那就严重的多,皇上知道为何历朝历代皇帝都比寻常人短命的多吗?不是吃的不好,是吃的太好了导致的,像这盘子青菜,已经不是简单的青菜了,我闻到了肉味,肯定加了鸡汤在里面,每道菜都是肉。”
历朝历代皇帝都短命,锦云说的真直白,直白的叶容痕嘴角都猛抽,他就是皇帝好不好,常安都忍不住擦额头上的汗,大少奶奶真不知道什么该说什么避讳吗?不过大少奶奶说的真玄乎,不吃青菜至于得那么多的病么,皇上就不喜欢吃青菜啊,没瞧见青菜都摆的远远的么,皇上根本吃不到那里去。
常安不明白,“少奶奶说喜欢吃什么就是身体里缺什么,皇上不喜欢吃青菜,是不是表示皇上身体里不缺维什么素?”
锦云摇头,“那倒不是,讨厌一个菜有多种方面,青菜里除了维生素还有别的东西是皇上不喜欢的,其实富含维生素的菜和水果很多,比如樱桃、番石榴、红椒、柿子、草莓、橘子、猕猴桃等,不吃青菜,多吃那些也可以。”
常安眼睛一亮,“皇上喜欢吃橘子,只是橘子吃多了容易上火,太医让皇上少吃。”
锦云同情的看了一眼叶容痕,“那就让皇上每天多吃青菜好了,原滋原味点。”
叶连暮吩咐常安道,“把青菜端到皇上跟前去,锦云可比宫里那些御医医术高的多,听她的准没错,每天吃半盘子青菜,其余的菜就随皇上的意,怎么也要比先皇多活几十年吧。”
常安端盘子的手一哆嗦,差点把盘子扔了,这两个非得提先皇短命的事吗?叶容痕瞪了他一眼,“朕看你也没吃青菜过!”
叶连暮哼道,“锦云给我夹菜只夹青菜豆腐,我会吃几十年,你能跟我比吗?”
她要是给我夹青菜豆腐,朕顿顿吃青菜豆腐也愿意!叶容痕气的磨牙,“让御膳房每天都给朕炒一盘青菜和豆腐,朕决不能死在他前面,省的他嘚瑟!”
常安忙不迭的的应下,那高兴的劲头,太医叮嘱皇上多吃青菜,皇上不爱他们也没胆子劝说,没想到叶大少爷和叶大少奶奶这么一说,皇上就愿意吃了,还顿顿都吃呢。
锦云吃着菜,半天后才想起来有什么不对劲,“你们还没说找我来干嘛呢。”
叶连暮给锦云夹了块肉,然后道,“现在科举已经发榜了,明天皇上就会召见他们,如无意外,皇上会钦点三甲,不过今年的科举因为你送去的几瓶子花露水有了些变化,其中一部分人心慢慢的偏向皇上了,但是还没有完全,那些人离皇上太远,朝廷有素来有拉帮结派的风气,你有没有什么办法让他们的心彻底偏向皇上?”
锦云每天晚上睡觉前都会跟叶连暮聊会儿天,有一次跟他说起心理学,就是如何揣摩别人的心理,这方面,叶连暮可不敢在锦云面前托大,这一批科举进士将来都是国之栋梁,要是被别人拉拢走了,皇上的处境会更难,所以才不耻下问。
锦云没想到他们找她来是问这事,锦云哪里知道啊,她又没研究过朝政,“那些进士书生也是想找个靠山,谁拉拢他们,许给他们好处,他们自然会向着谁的,他们可以,皇上怎么不可以,本来就偏向皇上了,皇上再许以未来,除了那些心怀不轨的,其余的还不都是皇上的人了?”
叶连暮愕然,“让皇上来拉拢他们,给他们送钱许他们官职?皇上身边跟着一堆人,不可能私底下见他们的,有损皇家尊严,皇上哪有拉拢他们的到底,本末倒置了。”RS
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