我爱我家书院

手机浏览器扫描二维码访问

第8章 训练中（第3页）

偷跑出来抽烟，那就是不合纪律。

瞧瞧，大晚上的出来做春秋大梦，还不如人曾寻实际呢。

小楼层二楼，曾寻从史今身上学了不少使用枪支的经验，在他配合下，还当场上膛瞄了瞄。因为沉浸其中，一时间不知时间流转，直到史今提出休息，她才恍然发觉，已经凌晨一点了。

“回去休息，保持好状态。明天训练不要紧张，慢慢来。”史今拍拍曾寻瘦弱的肩膀，皱起眉头，想着明天要不要再去找炊事班让多做点儿饭。

第一个月的新兵训练相对来说容易很多，是新兵的适应过渡期，训练科目并不会太累，考验的更多是耐心和协调，以及团队写作。

而从第二个月开始，新兵们将开始大量的体能锻炼，消耗量很大。

不只是枪支训练，接下来的挑战还有很多。比如练习强身健体的军体拳，练习具有实战意义近身战斗的擒敌拳等武术。同样，还有单兵投掷训练，好玩的项目应接不暇，多种军队的‘战斗元素’开始增加。

战斗和战场，也会在新兵们脑子中牢记。

而新兵第三个月，是一些战术训练，包括战术三姿匍匐、持枪卧倒、快速出枪等，还有爬行30米铁丝网，400米障碍跑等等，都需要第二个月的训练体能做支撑。

因此第二个月的体能训练尤为重要，不只是为了第三个月的训练，也是为了将来下连队，能有一个好的身体素质。

而老兵们的训练，只会比新兵训练强度更大。

三个月的新兵训练，意义就在这里。

早上集合号准时响起，昨日还在台上讲话的高城出现的很早，扯着嗓子看着列队的新兵连，眼中带着怒气。

“磨磨蹭蹭的干啥！要一个班一个班去催你们才跑的快啊！吃屁你们都赶不上热乎的！”

这章没有结束，请点击下一页继续阅读！

说着，高城扯了扯衣领，看面前的新兵鼻子不是鼻子眼睛不是眼睛的，黑着脸道：“所有人都有！三公里徒手跑！跑不完的就别踏马吃早饭！”

“各班班长带走！”

“是！”

各班班长应道。

三排五班是最后一个班级，在最右侧，也是最先进入跑步场的。

“三排五班都有！向右转！齐步走！”伍六一厉喝一声，带着班里的新兵开始晨跑。

新兵们对这三公里敢怒不敢言，趋于班长的威严，只敢在心里嘀咕。

要知道之前都是一公里、两公里的晨跑，第二个月第一天就三公里，对他们已经是个比较大的考验了。

特别是那些体能没提起来的，一开始还能坚持，后面就歪歪扭扭成了一团。

“五班都有，给我加跑两公里！”伍六一带着队伍超过其他班级，鼻孔朝天吼道。

班里的士兵也争气，拿出晨早的朝气叫喊：“是！”

这一个月来所有班长对五班的实力增长有目共睹，跑步这个项目上，连许三多都不拉后后腿了。别的班还在跑2公里的时候，五班早就断断续续的开始跑五公里。

有点儿志向的，比如那个曾寻，还有成才，那自己都借负重来跑。

酸啊，酸死算了。

其他班长摇摇头，恨铁不成钢的看了眼自己班里的新兵。

体能训练一步步强化来，只要人搞不死，就往死里搞。

从1公里的徒手晨跑升级到三公里，再从三公里升级到五公里，接着是五公里全副武装越野。

基础体能在俯卧撑，仰卧起坐，靠墙上下蹲的基础上，增加双杠曲臂支撑、单杠引体向上、鸭子步、青蛙跳、独轮车等疯狂虐肌肉的项目。

然后就是所有新兵们期待已久的枪支训练。

从这一刻开始，曾寻不再寻求加练，因为每天的训练量已经足够的强，完成系统任务绰绰有余，甚至练的她欲生欲死，趴在地上差点儿没起来。

其中最难的，就是没有任何基础的格斗武术。

喜欢特种兵之女主的军旅生涯请大家收藏：（www。630zww。com）特种兵之女主的军旅生涯【630中文网】更新速度全网最快。