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第九章 魔鬼训练(第1页)

第二天下午上完课,孙龙就急急忙忙赶往球队健身房。

一看到孙龙,老K教练就露出了坏坏的笑容,而鲍威尔却一脸不高兴。

原来这俩老头子在打赌,鲍威尔觉得自己给孙龙安排的魔鬼训练难度太大了,他认为孙龙肯定会半路退缩的,第二次训练绝对不会来参加,老K教练却对孙龙的毅力有充分的信心,结果老K赢走了鲍威尔所有珍藏的花花公子。

心疼的脸色都绿了,鲍威尔把一腔怒火发泄在孙龙身上。

热身完成后孙龙开始了受虐旅程。连续5分钟不停歇的反复折返跑冲刺练习,10组X30标准的哑铃动作,绕球场高速冲刺10圈,卧推也必须达到60公斤推10次,每一样都突破了以前的记录。

老K教练在旁边都不忍心看了,暗自佩服鲍威尔老头脸黑心更黑。

可是这一切孙龙都奇迹一般的完成了,这都要归功于孙龙一流的体能恢复力,其实折返跑完成后双腿已经迈不动了,然而做完哑铃训练后就恢复了过来,就连最头疼的卧推也不像上一次那样糟糕,孙龙咬着牙一口气推了13次,竟然超额完成了任务。

鲍威尔怒气未消,于是孙龙刚刚喘一口气就又开始从最基本的折返跑、俯卧撑练起,完成了一组标准的常规训练。

终于获得了5分钟的休息时间,汗水已经湿透了整个球衣,孙龙端起蛋白质饮料咚咚咚的一口气喝了三瓶,然后扔下瓶子,义无反顾的冲向训练场。

天已经黑了,孙龙整整练习了4个小时,看到卧推数据上涨到了65公斤10次,鲍威尔终于满意的点了点头,宣布这次特训结束,休息两天天,下次接着练。

老K教练就这么一直在旁边从头看到尾,孙龙对于训练的痴狂让他想到了2008年北京奥运会时期曾经在美国国家队执教过的科比布莱恩特,尽管两个人的技术能力和地位都不可相提并论,但他们骨子里对于胜利的执着,对于自己近乎变态的严苛要求却是非常的相似。

想到这里,老K教练把孙龙叫到了自己的办公室,先是对孙龙今天训练的努力刻苦表示赞同和鼓励,接着希望孙龙能够认真的学习防守,他说如果孙龙继续这样努力的训练,那么体能对抗上的差距就会很快被弥补,如果防守端再多下些功夫,就能够很好的适应杜克的体系,也会得到更多的出场时间。

老K自己收藏着杜克历年以来的比赛录像,他吃力的从柜子里搬出厚厚的一摞光盘,足有半米高,让孙龙拿回去研究。

孙龙一眼就看到了最上面那张光盘的封面:

一个健壮的黑人和一个金发碧眼的大波妹子正在缠绵,下面还有个雪白屁股的美人熟练的吹着箫。

“额,这个不能给你”老K手忙脚乱的抓起第一张光盘扔进抽屉,然后意外的发现下面那张更加劲爆:

一个丰乳肥臀的女教师在课堂上对付着四个中学生,旁边竟然还有一条狗。

……

场面一时间有些尴尬。

“额,这个也不行”老K飞快的把第二张也扔进抽屉,然后第三张、第四张……

抽屉都塞满了,最终孙龙拿着仅剩的一张光盘回了家。

……

第二天一早,舞衣一反常态的没有赖床,早早的起床梳洗干净,这两天白天一直是她一个人待在家里,因为路痴又不敢独自出门,早把她憋坏了。

吃过早饭,孙龙就带着她出门,在杜克大学校园里闲逛,重见天日的舞衣异常开心,一路上笑容一直挂在脸上,她对什么都十分好奇,拉着孙龙问这问那。

路过美术学院门口,舞衣看着出售的绘画工具出了神,她央求着孙龙买了一套,画板,纸张,各种颜色的颜料,画笔等等,兴奋的拉着孙龙跑到安静的人工湖边,说是要给孙龙画一张画。

不到二十分钟的时间就画好了,孙龙过去一看傻了眼,这也太像了吧,画上的男子皮肤白净,剑眉星目,挺拔的鼻梁,厚实的嘴唇,帅气逼人,魅力四射,这不正是孙龙么。

“太棒啦舞衣,没想到你画画的功力这么好,以前是不是学过啊?”

“哎呀,一般般吧,小时候在日本我就学过画画的,来了美国后就没再画过了”听到孙龙的夸赞,舞衣有些不好意思的说:“其实日本很多漫画家的,我很小的时候就想画漫画,可惜现在没希望了”

“真的,你真的很有天赋,喜欢的话继续坚持下去吧,反正你现在也没别的事干,重新拾起小时候的梦想也不错啊”孙龙鼓励着她。

“真的么?真的可以么?”舞衣一副不敢相信的样子。

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