我爱我家书院

手机浏览器扫描二维码访问

第六十章 玉华心经(第1页)

第二日清晨,锦栾早早的就起了床。仔细的将自己梳洗一番,便出了门。

此时夕阳还未升起,琼月殿还散发着淡淡的寒气,无论现在是什么季节,琼月殿因为在背阴的山坡,因此在清晨总会显出些许凉意。

一阵清风吹过,锦栾感觉有些冷,稍稍打了个寒颤,就关了自己的房门,走向了对面月桎梏的房间。

“扣——”锦栾敲了敲月桎梏的房门。

月桎梏的房内此时一片漆黑,想来他还是未起。锦栾只敲了两声就不再继续。转身走去院子内。她想起前几天去找秋长离时,看到他在扎马步。自己也想试试。

于是像模像样的在院子里蹲了起来。

月桎梏睡觉向来清浅,锦栾敲门之时,他便醒了来,此时将自己收拾妥帖,打开门,便看到锦栾在院子中蹲马步。

嘴角浮起淡淡的微笑。月桎梏轻轻叫了声:“锦儿。”

锦栾听到月桎梏叫自己,便马上向月桎梏跑了过去。

甜腻的叫了声“师父!”

“锦儿,马步要顿的稳。两脚分开略比肩宽,下蹲时脚掌完全着地,慢慢下蹲到大腿与地面平行,小腿与地面呈九十度。背部也要挺直,与大腿呈九十度夹角,两手握拳前伸至于大腿平行。喏,为师师范给你看。”边说着,月桎梏还做着示范。

“师父,看样很难哦,我刚才那样已经觉得很吃力了呢!”

“这也是增强你身体健康的比较好用的方法,你若感兴趣,不若每天练练,姿势却一定要标准。刚开始你每次只练一炷香时间好了,以后再慢慢增加时间就好。”

“嗯,师父我知道了。”

说完,月桎梏又从袖子中掏出一本蓝色封皮的书,交给了锦栾。

“锦儿,这本是琼华的基础心法。你平时多看看,慢慢领悟。对强健你的体魄,增加魂魄的凝聚性颇为有益。”

“嗷,我知道了师父。”从月桎梏手里接过心法,锦栾显然很开心,小心仔细的将那心法揣入自己的怀中,又屁颠屁颠的跑去殿前对着那条清泉蹲起了马步。

锦栾很是聪颖,月桎梏对她说过的话,总是一次便被她记住。这一次的姿势却是一等一的标准。

月桎梏微笑着摇了摇头走回了自己的房间。可是却还是放不下锦栾,因此每隔一会儿便有意无意的出来看看。

清晨微风阵阵,夹杂着清泉的香气扑面而来。锦栾觉得全身上下都舒爽极了。可是随着时间的推移,锦栾渐渐觉得身体有些吃不消了。大脑渐渐变得混沌,眼前的事物也开始变得模糊。

月桎梏看到锦栾的背影已有些摇晃,于是抬脚走了过去。就在锦栾要倒下的那一瞬间,月桎梏一把拉住了她的手,将她拉入了自己怀中。

锦栾迷迷糊糊的感觉自己被一阵熟悉的檀香的味道包围。

“锦儿?”月桎梏轻唤。

“师父。”听到月桎梏的声音,锦栾缓缓睁开了自己的双眼。

“锦儿,你身体不若其他师兄、师姐,莫要和他们相比伤了自己。”

“师父,我。”锦栾有些哽咽。不管自己说与不说,月桎梏总能轻易的看穿自己。她一直在努力,努力让自己不要丢了师父这琼华派最厉害的人的脸面。

锦栾从小就在宫闱中长大,母后一直告诫她,凡事都要争个第一不要输给任何人。否则在那处处危机的宫里,她如何能生存的下去。她也便听了母后的教诲,这才博得了父皇的喜爱,可是。父皇乃一国之君,子女何其多,即便再多的偏爱,又能有多少?锦栾感受的不过是人情的冷淡与漠然。看惯了这些,习惯了这些,月桎梏对她的好就越发的让她感动,让她留恋。

月桎梏疼爱的摸了摸锦栾的乌黑的秀发,笑着责了一句:“傻丫头!”

锦栾便哭的更加厉害了。

月桎梏又轻轻拍了拍她的小脑袋,温润的嗓音再次传来:“锦儿,为师不是和你说过多次,为师不求你在众师兄、师姐中脱颖而出,只求你能快快乐乐开开心的活下去便好。”

锦栾又哭又笑的表情,惹的月桎梏翘弯了嘴角。

因为身体的原因,月桎梏吩咐锦栾躺在床上好生修养几日。锦栾便也乖乖的照做,她委实不想成为月桎梏的累赘。

于是趁了这几日的时间,她拿出了月桎梏给她的心法——《玉华心经》仔细的看了起来。

锦栾一边看着自己也一边练习着。起初锦栾一直以为这心法定然不是那么好学,却没想到自己的提气和凝聚做的如此顺利。一时太开心,锦栾又继续向下练习了一番。

锦栾轻松的提着自己的真气绕着身体旋转了几周,觉得自己的大脑清明了许多,她闭着眼睛甚至能听到空气在自己耳边流动的声音。

她开心极了,练习完毕之后,小心的将《玉华心经》收纳怀中,抱着它睡了过去。

接连几日,锦栾都在自己房中练习着《玉华心经》,她的身体正在一天天慢慢的变化,这变化连她自己都没有发觉。直到日后的比试中她才悄然发觉。

热门小说推荐
天龙邪尊

天龙邪尊

日更十章他是龙族龙子,却蜕变天赋失败,自巅峰跌落。圣女未婚妻自斩身孕,杀他证道。家族视他为耻辱,将他逐出,从族谱除名。绝境中,他苏醒前世记忆,华夏神龙...

吞海

吞海

大妖降世,卷风云万里,遍野尸横无归人。痴儿怨女,叹红尘滚滚,牵马负刀不回头。圣人云端坐,邪灵白日行。魏来自卑微而来,踏黄泉碧落,吞无边苦海,只为证天道已死!人道当兴!...

唐枭

唐枭

枭者,勇而强也!枭者,首领也!武唐年间,天下大乱,酷吏当道,律法崩散,牝鸡司晨!主角岳峰,生而为枭,家国天下,我大唐男儿当自强...

万域之王

万域之王

太古时代,有擎天巨灵,身如星辰,翱翔宙宇。有身怀异血的各族大尊,破灭虚空,再造天地,有古炼气士,远渡星河,教化众生。不知因何原因,一个时代悄然终结,万域隔...

巫神纪

巫神纪

当历史变成传说  当传说变成神话  当神话都已经斑驳点点  当时间的沙尘湮没一切  我们的名字,我们的故事,依旧在岁月的长河中传播  一如太阳高悬天空,永...

神荒龙帝

神荒龙帝

远古时期,神魔大战,天地崩碎!人族少年身怀龙骨,炼真龙之体,闯神荒,探帝墓,天地因他而变!在这里!有女帝君临天下!有古兽只手遮天!有大魔祸乱天地!也有人族...