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通过体能测试的四名球员,在沃伊(斯蒂夫沃伊切霍夫斯基)教练的带领下来到一块无人的场地。保罗斯被安排在弧顶,内尔森落位底角,麦克罗伯茨则在距离篮环15码左右的45度高位。
看到三个队友的站位,孙毅就明白接下来应该是投篮训练。只是让他纳闷的是,沃伊教练并没有安排自己投篮,而是让孙毅为队友喂球。
总共两个篮球,弧顶处保罗斯首先出手完成投篮后,底角的内尔森投出第二球。孙毅拿到篮板球后,需要传给准备投篮的麦克罗伯茨。然后,继续争抢篮板按照之前的顺序传给保罗斯,内尔森,麦克罗伯茨……
每组训练共五十球,最少命中四十球以上才可以获得五分钟休息时间的奖励。如果没有达到要求,四个人就得接受二十五米折返跑的惩罚。
……
随着内尔森的投篮不中,刚刚进行四分之三的训练就以失败而告终。一直观察着这组球员的老k教练,却露出了玩味的笑容。
“麦克,你确定不把他交给我吗?”一旁的科林森教练,看着场上那个正在折返跑的中国球员,一脸失望地说道。
“不,现在还不到时候。”老k教练收回自己的目光,扭头看向他的老搭档。“在现在这支蓝魔队,他首先要成为一个合格的控卫。”
“可是,我们都清楚一个优秀的组织者,需要太多的时间,恐怕我们等不起。”科林森明显对老友的这个决定有些不解。
“哦!老伙计,孙具有优秀的球场视野和出色的传球能力,他的潜力足够成为一位伟大的组织者,但就如你所说的,不是现在而是未来。”老k教练把自己目光,投射到更远处那些跟着詹姆斯教练训练体能的队员们。“如果孙能够拥有控卫的传球习惯,那么刚刚进行大换血的蓝魔队,今年会走的更远。”
……
连续的失败,让这四个本以为逃过一劫的小伙不得不进行极耗体能的折返跑。再完成第五组惩罚后,球队队长麦克罗伯茨不得不召集起大伙开个小会。
“伙计们,这样下去不行啊。估计还没等詹姆斯教练把那些在暑假偷懒的家伙练趴下,我们就先撑不住了。”
身高1米86的保罗斯露出一副深思的神情,“孙,你的传球很准确,如果能够根据我们每个人的投篮习惯,稍稍改进一点的话,我想我们应该可以完成这个训练。”到底是控卫出身,一下子就找到了解决问题的办法。
孙毅听后也觉得对方说的很有道理,“好的,我们试一试。”
大家都知道,一个非常好的传球,能让接球人很舒服地完成投篮动作,从而提高命中率。那么,如何才能传出舒服的传球呢?传球队员的基本功必须非常扎实,力道和准度缺一不可。其次,对队友的投篮习惯,必须了如指掌。只有做好了这两点,才能通过传球来提高队友的投篮命中率。
站在弧顶的保罗斯,看着飞向自己右臂腋窝处的皮球,心中大叫一声,传的好!他投篮的时候,习惯将重心放在身体的右半边。
内尔森喜欢从自己的胸前接球,完成投篮。而大前锋麦克罗伯茨是左手球员,他更喜欢来球更靠左边一点。
果然,经过小小的改变之后,这一次的投篮训练直到内尔森投丢了最后一次机会,才宣告失败。不过和前几次不同的是,这四个没能完成训练目标的小家伙,都露出了自信的笑容。沃伊教练看到这一幕,很有默契地和不远处的老k教练对视了一眼。
终于,在这四人投篮小组连续完成了3组训练后,沃伊教练宣布今天下午他们的任务已经完成。看着兴高采烈地离开球馆的队友,孙毅默默地从地上捡起一颗篮球。喂了一下午球的他,发现传球并不是一项简单的技术。
“孙,你怎么还不走啊?”换上外套的沃伊教练,一脸笑眯眯地来到这个中国球员的面前问道。
“教练,我只是想再练一会。”趁着这阵刚刚有所感悟,孙毅不想让明天的训练再被折返跑折磨。
“哦,是这样。”教练组年纪最小的沃伊教练,看起来很好打交道。“如果你想练习传球的话,我刚好知道有个不错的地方。”
说完,他带着孙毅来到球馆一处堆满报废轮胎的地方,指着上面竖起的几只轿车轮胎。“这几个轮胎的内径,刚好比你手中篮球的直径大一些。如果,你想练习传球准度的话。”
看着一脸跃跃欲试的小伙,年轻教练继续说道:“不要以为这很简单,刚开始我建议你从五米的位置练习。如果觉得这个难度不够,可以适当的退后一些来增加难度。等你在十米的位置,能够准确地命中这些轮胎。我想你的传球技术,已经符合一个大学控卫的基本要求了。”
什么?这才算基本要求。孙毅一脸惊讶地看了看对方,又退到距离轮胎十米的地方感受了下难度。
“好了,我先走了。”不等孙毅回话,沃伊教练毫不拖泥带水地离开了球馆。
砰!砰!砰!……一个练习传球的小伙,他的身影在这空荡荡的球馆里,显得那么孤单!
……
第二天下午球队的训练内容,和头一天基本一样。不过,今天孙毅的小组只做了一次折返跑。
第三天十组投篮训练,全部顺利过关。还没等这四个小伙,多享受一会那令人满足的成就感。沃伊教练兜头就是一盆凉水泼下,“你们觉得在训练中完成这样命中率的投篮,是一件很高兴的事吗?从明天开始,投篮训练的命中率必须达到9成,才算过关。”
啊!天啊!不是吧!一片哀叹声,在四人之中发出。
在沃伊教练加大难度之后,这个简单的投篮训练再次成为了孙毅四人的噩梦。每天球队解散后,除了那个对着轮胎练习传球的球员,又多了三个加练投篮的队友……
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