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第18章 站桩(第3页)

叹口气,陈时茫然的翻着书,随手翻到内视观想那一篇,目光突然顿住。

桩功所谓的内视观想,其实并不玄妙,简单来讲,就是注意力(意念)定点。

初期的意义是让意念单纯、心不生杂念。

中期功夫渐深,就可以观想外物,锻炼精神和意念。

后期则是纯粹的探讨,玄之又玄,更接近于佛道修炼,比如说,宝树观想法是观想脐轮宝树,宝瓶观想法是观想眉心净瓶……

等等!

宝树?!

陈时一跃而起。

在床前狭小的空间里站定,深呼吸两次,没有急着站出桩架,就那么双腿微分自然站立。

然后,将意识投向心中小树。

秘种就在心室中,但星界树本身,却并不存在于物理空间内。

茫茫的一片虚空中,一棵笔直的小树巍然伫立,根须穿透虚空,扎根在未知所在。

树干笔直傲然,似乎顶天立地。

半透明的身躯中,一道道活泼莹润的鲜红光芒,自根须向上冲击。

那冲击,节奏分明。

“砰!砰!”

遥远的天际,似乎有鼓声传来,每一声震响过后,红光就猛的上窜一截。

声音间歇,红光便缓缓回落。

无边无际的虚空中,就只有这一株小树,这是何等的孤寂?

但是注视着小树,陈时却一点都不觉得孤寂苍凉,只觉得生机勃勃,打从心底泛起一种自强不息的感动。

将全部精神都投入到观察、感受当中,陈时的身体自然而然的动了。

两腿微分,脊柱挺直,头顶苍天,双手高举过头,双掌反手合十。

整个人,就好似一株星界树。

桩架站稳,心脏跳动自然放缓,每跳动一下,脚趾就随之发力,两股生机自脚掌向上涌动。

到丹田处,合二为一。

继续上冲,到肩头一分为三,一股直上顶门,其二冲向双手。

生机一路冲刷着身体,一股废气自顶门排出,另外两股在掌心对激,整个手掌的皮肉、骨膜都在轻颤。

麻酥酥,就好像浸泡在温泉水里,说不出的舒服。

这一站,陈时就站满整整30分钟。

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