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训练之初(第1页)

林耀并不是个怂人,被人在短时间内连续暗杀,还要低声下气选择和谈。

但方援朝老爷子说的没错,以他现在的能力,自保尚且力有不逮,万一这帮杀手见杀不掉他,转而对付曹玲儿、小妈他们,他又该如何应对。

他不怕受伤,他怕的是身边的人被他连累。

人在江湖身不由己,说的便是如此吧。

暗暗松开攥紧的拳头,林耀继续跟方援朝谈笑风生,心中暗道:“现在的我,就算有光脑加持,也太弱小,远远达不到超人的程度,我得变的更强。。。只有变强了,才有更多的选择权!”

眼下升级光脑的‘龙之女’迟迟找不到,他只能退而求其次选择笨办法提升自己。

当方援朝爷孙离开后,林耀跟楚胜男说了自己的想法。

楚胜男有些发愣,“你想让我训练你?”

“是,你平时怎么训练部队那些人,你就怎么训练我。”林耀诚恳至极,“作为交换,我每三天帮你推拿,保证你的身体完全健康。”

“我不太担心这个。”楚胜男摆摆手,“我担心的是你身体吃不消,部队那套训练方法不适合普通人,你以前从来没接受过系统化训练,最好是循序渐进从跑步开始,把体力先练起来。”

“强度不够,而且也太慢了。”

林耀摇头拒绝。

见林耀态度坚决,楚胜男便也没有继续再劝,心里想的是反正也只是三分钟热度,等这个热乎劲过去了,自然而然就会放弃。

别说林耀,就是她手底下那些兵油子,哪个到她手底下不是被她折磨的死去活来,生不如死。

“行吧,既然你都这么说了,那我就不跟你客气了,咱们明天开始,不是我激将你,你可能连一天都撑不住。”楚胜男对训练一事持消极态度。

“人总要勇敢尝试,不行再说。”

……

第二天。

林耀在曹玲儿的陪同下办理了出院手续,但他没有选择回按摩店上班,而是在方援朝的帮助下,来到京海市某待建的军区暂住。

说是待建,实则已经完工了70%~80%,基础设施基本齐全,水电之类的更是一个不缺。

站在绿茵茵的操场上,楚胜男轻描淡写道:“鉴于你是第一天训练,体力什么的都跟不上,那就简简单单跑个二十圈,不限时间,什么时候完成什么时候算。”

“好。”

林耀没有半点疑问,撒丫子就开跑。

韩莽夫妇远远看着,扯了扯嘴角,“你说这又是何必呢,折腾自己干啥。”

楚胜男哼道:“有说风凉话的功夫,你俩要不要也锻炼锻炼,身为保安,多次失职,就你们这样也算A级保镖?丢人不。”

韩莽听到这话脸瞬间就红了,偏偏又无法反驳,只能硬着头皮道:“是,我承认工作上有失职的地方,但……你觉得跑圈对现在的我们有用?除了出点汗,没有半点提升。”

楚胜男见对方上钩,嘴角一翘,“谁说我让你们跑圈了,我让你们锻炼,自然用别的锻炼办法。”说完抬手一指不远处,堆积在一起的训练圆木,“扛两根走十圈。”

韩莽没吭声,径直走过去将三米多的圆木扛在肩上,这种专门训练用的原木并不算太沉,只有二三十斤,甚至不如以前培训时穿的负重装备,韩莽咧嘴一笑,“妹子,你多少是有点小瞧我,这点份量别说十圈,就是二十圈。。。”

“你先别吹,你能把十圈完完整整走下来,就算你牛。”楚胜男冷笑。

“好,那我就走给你看,不就十圈么!说整咱就整!”韩莽嗷叫一声,扛起两根原木就开始走圈。

作为职业保镖,体力这方面绝对没问题,所以最开始的几圈韩莽走的相当轻松,但是很快他就笑不出来了,从第五圈开始,肩头两根圆木就好像被施加了魔法有千斤重量,压的他喘不过气来,最要命的是,他还得分出大部分精力来稳固圆木不让它们从肩膀滑落,这让本就困难的挑战变的更困难了。

“不行就放弃,我绝对不笑话你。”楚胜男咬了口雪糕故意大声嚷嚷。

“妹子,你还真别用激将法,这招对我没用,我老韩今天不为别的,就为了争这口气,我就是爬也得把圈给爬完。”韩莽咬牙切齿,闷头走圈。

两个小时后。

浑身湿透的林耀坐在楚胜男身边喘粗气,尽管有光脑的‘自愈’光环,不断为他提供体力,仍然累的够呛。

“最后一圈,老韩走了有半小时了。。。这种扛木头的训练方式是不是有什么说法?”林耀看着操场上龟速前行的韩莽询问道。

“这叫斯巴达克斯训练法。”

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