我爱我家书院

手机浏览器扫描二维码访问

第101章 亲自教导(第1页)

华赫和乔奢费坐着聊了好一会,华赫的肩膀也恢复了,坤中才来到烂尾楼里,一路小跑来到华赫身边。

“华赫,乔奢费,你们来的好早啊。”

华赫当即瞪了一眼坤中,坤中有些心虚的嘿嘿笑着,边笑边摸着后脑勺,一副憨憨的样子。

乔奢费笑着看向坤中,把坤中看的有些害羞,现在原地做着各种小动作,完全就是一个上课迟到被逮住的孩子样。

乔奢费站起身拍了拍坤中的肩膀,大方的说道:“年轻人有些自己的事情,我们也可以理解,人来了就行,咱们可以开始了吗?”

坤中点头答道:“我已经准备好了,咱们开始吧。”

说完就从兜里掏出了地虎铠甲召唤器,乔奢费连忙拦住了他。

坤中疑惑的问道:“不是说要模拟实战训练吗?为什么不让我召唤铠甲啊?”

“咱们这是一个系统的训练,模拟实战那是最后的项目,在这之前你还有其他的项目要训练,再说了,你还没有热身,不能直接进行剧烈运动。”乔奢费解释道。

坤中哦了一声,随后又露出了憨憨的笑容。华赫站起身来,带着他走到中间空旷的地方。

华赫对坤中说:“现在跟着我做热身,完做到位,别偷懒哦。”

坤中点了点头,眼睛紧紧的盯着华赫的身体,看他怎么做。

华赫身体站定,两腿分开,先做了左右拉伸的动作,坤中也学着华赫动作,跟着他一起做。

华赫带着坤中做着他自己以往晨练时的徒手训练,坤中一脸严肃,认真的跟着华赫的动作,一丝不苟的做着。

一旁的乔奢费看到后,赞许的点点头,脸上带着肯定的微笑,他一直都很看好坤中,认为他是可塑性最好的,没有之一。

其实乔奢费还很看好北淼,他看中了北淼的见识和做事风格,但却不喜欢他的性格,除去他身上的急功近利,他近乎是一个完美的队长人选。

但很可惜,北淼的经历还不够,并且一直保持着一个商人的思维,把所有的一切都当成商业模式来处理,这一点很不好,加上之前他还有过换队友的想法,这让乔奢费对他更加失望。

因此,乔奢费现在更愿意去培养坤中,以及上次有过一面之缘的西钊和冰儿,在他来看,这些年轻人都是万里挑一的可造之材,只要培养的好,以后肯定是团队里的顶梁柱。

近半个小时后,华赫停下了动作,站直身子做了两次深呼吸,随后转身看向坤中,此时坤中已经有些气喘,面色微红,额头也有了些虚汗。

“好了坤中,热身结束了,咱们开始下一阶段的训练吧。”

华赫拿出纸给坤中递过去,让他擦汗,坤中接过卫生纸,在额前和颈后胡乱擦了擦,随后把纸装进裤兜。

坤中对华赫问道:“接下来咱们练什么啊?”

华赫捏了捏他的肩膀说道:“接下来咱们来练习倒功和滚翻。”

热门小说推荐
修仙高手混花都

修仙高手混花都

简介宇宙杀神渡劫陨落,重生为地球上的废材少爷,身边还有个貌美如花的未婚妻,这一世,注定不平凡他无心世俗,却成为地下世界的王者他医术无双,让无数人千...

天域苍穹

天域苍穹

笑尽天下英雄,宇内我为君主!万水千山,以我为尊八荒六合,唯我称雄!我欲舞风云,凌天下,踏天域,登苍穹!谁可争锋?!诸君可愿陪我,并肩凌天下,琼霄风云舞,...

费先生,借个孕

费先生,借个孕

沈于归从小就特别倒霉,衰神附体。她拼尽了此生所有的运气,遇到了他只要跟费南城在一起,所有霉运通通退散。于是,她就赖上了他。boss,借个运!费南城纠结了一下,开始认真的脱衣服。沈于归惊恐你,你,你要干什么?费南城欺身而上不是要借个孕?沈于归此运非彼孕啊喂!!我拼尽了此生所有的运气...

总裁老公超给力

总裁老公超给力

她不过是相个亲,结果直接却被抗去了民政局。她还不想结婚喂!权少,可不可以离婚啊!离婚?可以,先怀个孩子再说。...

医妃惊世

医妃惊世

她本是实力强悍,医术超群的世家家主。  一朝穿越成将军府的废柴嫡小姐,成为第一位被退婚的太子妃,人人嘲讽!  选秀宴上,她被赐嫁给鼎鼎有名的残废王爷。  ...

神荒龙帝

神荒龙帝

远古时期,神魔大战,天地崩碎!人族少年身怀龙骨,炼真龙之体,闯神荒,探帝墓,天地因他而变!在这里!有女帝君临天下!有古兽只手遮天!有大魔祸乱天地!也有人族...