我爱我家书院

手机浏览器扫描二维码访问

第53章 测试上（第3页）

欣雅看着张生的惨状，向着张生提议道。

“别，我能行！”

张生这辈子最不想听到的就是别人说他不行，连忙从地上爬了起来，脸色坚毅地回答道。

“哦，好，那请来到这边。”

欣雅也是有点惊讶，张生刚才还是那么半死不活的样子，现在居然精神抖擞了起来。

……

“呃，原来生理耐受是这个意思嘛？”

看着面前这台，不管怎么看，都是跑步机的仪器，张生有些困惑的说道。

“是的，这项测试主要是判断你的耐力。”

“请站上这台机器，随后会开始奔跑，若是不行了的话，请提前说出来，以免摔伤。”

欣雅一脸微笑的对着张生说道，完全不顾张生此时愁眉苦脸的样子。

“唉，这辈子最烦的就是有氧了。”

张生有些郁闷的站了上去，自己刚才都那么果断的拒绝了休息，现在又跑了的话，实在太挂不上面子了。

“哔！”

欣雅拍下旁边的一个按钮，随着一声机器声，脚下的履带开始转动了起来。

张生的脚步也随之抬了起来，随后跟着节奏跑了起来。

虽然对于身体情况不是很在意，但张生也是在前世的体育课上面学习过四步呼吸法的。

简单来说，也就是每走四步一个呼吸。

对于长跑来说，这种呼吸法能够极大的提升自己的心肺耐力。

跑步机的速度并不算快，张生完全能够跟上。

一旁的欣雅和奎因看见张生居然如此有节奏的呼吸，都有一些惊讶。

“张兄弟怎么这么奇怪，明明刚才的测试表现成那个样子，现在居然会这种呼吸方式。”

奎因暗自嘀咕道，一旁的沙兰也是听到了。

“这有什么奇怪的地方吗？”

“虽然看似很简单，但会主动采用这种呼吸方式的人，除了长期接受这方面训练的人，就是与生俱来的天赋。”

奎因向着沙兰解释道，一旁的欣雅也点了点头。

“这么说，张哥的这项成绩应该挺好的哦？”

沙兰没太听懂，但还是抓住了关键的信息。

“应该是，看着吧。”

奎因点了点头，随后指了指张生。

张生此刻在跑步机上半死不活地跑着。

“怎么感觉来到这个世界之后跑的次数这么多？”

回忆醒来之后，最开始就在跑，中间跟着老油子也在跑，被追杀的时候还在跑，结果现在来到了一个新的城市还要跑。

这加起来用腿跑的距离都快赶得上之前自己在前世跑路的总里程了。

时间一分一秒的过去，张生能够感觉到跑步机的速度在逐渐加快，而自己的体力也快消耗的差不多了。

喜欢虽为不死，却是无力请大家收藏：（www。xiakezw。com）虽为不死，却是无力