我爱我家书院

手机浏览器扫描二维码访问

第九十六章 答案在风中飘(第1页)

早上五点半,珠江的天刚蒙蒙亮。

刘云刚从熟睡中醒来,门房外就响起了敲门声。

刘云揉了揉惺忪的睡眼,推开了门。门外站着自己的体能教练张远山。

张远山一身运动装,脖子上挂着一个秒表。右手拿着一瓶牛奶。左手,则拿着一张单子。单子上罗列着刘云今天的训练分项。

张远山将牛奶塞给刘云:“赶紧喝了。喝完马上进行三千米有氧耐力跑!”

刘云一时愕然。所谓的魔鬼训练,这就开始了么?

刘云喝掉牛奶,跟着张远山来到海边的一条公路上。张远山骑着一辆自行车,看了看秒表:“好了,现在开始今天的第一项训练,三千米有氧耐力跑!开始!”

刘云听命,开始在公路上开始跑步。张远山骑着自行车紧紧地跟着。

此时朝阳刚刚升出地平线。海边的空气清新,温暖的海风吹打着刘云的面庞。刘云的心情很好,这简直就是电影《火的战车》里的情节,主角在如画的海边进行跑步训练。

刘云调整着自己的呼吸,兴奋的跑着。偶尔,他瞥一眼公路旁的大海与朝阳。

然而,他的闲情逸致没有持续多长时间。一千米过后,他已经开始气喘吁吁。两腿的步伐也变得沉重起来。

张远山黑着脸,骑着自行车在后面喊:“干什么?怎么慢下来了?这才一千米!提速!提速!就你这样还想踢华甲?想踢华甲就得肯吃苦!三千米要是都坚持不下来,你还是回汉东做你的清洁工吧!”

刘云现在总算知道为什么别人叫张远山魔鬼教头了!这老家伙一到训练就像换了一个人。简直就从一个和蔼慈祥的老大爷变成了心狠舌毒的老地主!

一千五百米过后,刘云的双腿有些吃不消了。

张远山大喊着:“坚持,坚持!提速!三千米已经过一半了!哪有踢球踢半场就退赛的?主教练不换人,你就算累死也得在场上坚持懂么?跟上我的自行车,别输给一个七十岁的老头子!”

张远山骑着自行车绕到刘云身前。刘云咬紧牙关,提高速度。汗水从他的额头哗哗的流了下来。

沪海主教练赵七友曾对刘云说过,人都有不为人知的一面。张远山这老家伙六七十岁,却是个美国乡村音乐爱好者。他的自行车右边装着一个音箱。他使劲蹬着自行车,一边盯着刘云,一边说:“好了,上来状态了,来点音乐。”

音箱里传来鲍勃迪伦的《答案在风中飘》的歌声:“Howmanyroadsmustamanwalkdown。Beforetheycallhimaman?Howmanyseasmustawhitedovesail。Beforeshesleepsinthesand?Howonballsfly。Beforethey‘reforeverbanned?Theanswer,myfriend,isblowinginthewind!“(一个人要走过多少路,才能被称为真正的男人?一只白鸽要飞过多少片大海,才能在沙丘安眠?炮弹要多少次掠过天空,才能被永远禁止。答案啊,我的朋友,在风中飘。)

在训练时播放音乐,这是张远山在训练中的创新。

刘云没有学过英语,也不知道歌词到底是什么意思。他的双腿似乎已经迈不出下一步。然而他坚持着。悠扬的歌声响起,他对自己说:“就当每一个下一步都是最后一步吧!”

刘云的面色由白变红,呼吸急促,额头上留下的汗珠甚至从他的眼皮落到了眼睛里。

热门小说推荐
我是光明神

我是光明神

穿越成了光明神,从此开启招收信徒,发展神国,称王称霸,为所欲为的羞耻日子...

龙符

龙符

苍茫大地,未来变革,混乱之中,龙蛇并起,谁是真龙,谁又是蟒蛇?或是天地众生,皆可成龙?朝廷,江湖门派,世外仙道,千年世家,蛮族,魔神,妖族,上古巫道,千百...

花娇

花娇

郁棠前世家破人亡,今生只想帮着大堂兄振兴家业。  裴宴(冷眼睨视)无事献殷勤,非奸即盗!这小姑娘的总在我面前晃来晃去的,难道是觊觎裴家宗妇的位置?  郁...

我真不是学神

我真不是学神

苏恒重生平行世界,却发现这是大明650年,崇祯大帝是人类第一位灾变境强者,只身渡星宇,单手灭星球,无数高中大学,教导的是人体修炼进化学说,精英大学生飞天遁地翻云布雨。叮,超级学神系统正式开启...

大刁民

大刁民

本书旨在打造第一刁民!...

天道图书馆

天道图书馆

2017最火玄幻作品,海外点推双榜第一张悬穿越异界,成了一名光荣的教师,脑海中多出了一个神秘的图书馆。只要他看过的东西,无论人还是物,都能自动形成书籍...