我爱我家书院

手机浏览器扫描二维码访问

第13章 胆结石是怎么引起该怎么调养(第3页)

1。材料:玉米须50克,蚌肉200克,生姜、葱段、盐适量。

2。做法:

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

-将玉米须洗净,装入纱布袋中,扎紧袋口。

-蚌肉洗净,切成小块。

-锅中加入适量清水,放入蚌肉、玉米须袋、生姜、葱段,大火烧开后转小火炖煮1小时左右,至蚌肉熟烂。

-取出玉米须袋,加入适量盐调味即可。

3。功效:玉米须有利尿、利胆的作用,蚌肉富含蛋白质和微量元素。此汤可清热利湿,辅助治疗胆结石。

二、芹菜炒香菇

1。材料:芹菜250克,香菇50克,食用油、盐、生抽适量。

2。做法:

-芹菜洗净,切段;香菇洗净,切片。

-锅中倒入适量食用油,烧热后放入香菇片煸炒至出香味。

-加入芹菜段继续翻炒,至芹菜变软。

-加入适量盐和生抽调味,翻炒均匀即可。

3。功效:芹菜富含膳食纤维,可促进肠道蠕动;香菇具有降脂、增强免疫力的作用。这道菜清淡可口,适合胆结石患者食用。

三、胡萝卜炒瘦肉

1。材料:胡萝卜150克,瘦肉100克,食用油、盐、料酒、淀粉适量。

2。做法:

-胡萝卜洗净,切丝;瘦肉洗净,切丝,用料酒、淀粉腌制片刻。

-锅中倒入适量食用油,烧热后放入肉丝煸炒至变色。

-加入胡萝卜丝继续翻炒,至胡萝卜变软。

-加入适量盐调味,翻炒均匀即可。

3。功效:胡萝卜富含胡萝卜素等营养物质,瘦肉富含蛋白质。此菜营养丰富,有助于增强患者体质。

四、燕麦南瓜粥

1。材料:燕麦50克,南瓜100克。

2。做法:

-南瓜去皮去籽,洗净,切成小块。

-锅中加入适量清水,放入南瓜块,大火烧开后转小火煮至南瓜软烂。

-加入燕麦,继续煮至燕麦熟透即可。

3。功效:燕麦富含膳食纤维,南瓜含有丰富的维生素和果胶。此粥具有健脾养胃、润肠通便的作用,适合胆结石患者食用。

以下是一些适合胆结石患者的果蔬汁:

一、苹果胡萝卜汁

1。材料:苹果一个、胡萝卜半根。

2。做法:将苹果和胡萝卜洗净,去皮切成小块,放入榨汁机中榨成汁即可。

3。功效:苹果富含果胶等膳食纤维,可促进胆汁排泄;胡萝卜含有丰富的维生素和胡萝卜素等营养成分,有助于增强身体免疫力。这款果蔬汁口感清甜,适合胆结石患者饮用。

二、黄瓜梨汁

1。材料:黄瓜一根、梨一个。

2。做法:黄瓜和梨洗净,去皮切成小块,放入榨汁机中榨成汁。

热门小说推荐
我要做阎罗

我要做阎罗

大人,不好了!沿江三省灵异爆发!申请支援!什么?我得赶紧躲起来大人,您身为阎罗难道不想振奋一下军心来个视察吗?视察哪里有小命重要!阎罗叫我来巡山,我到人间转一转!...

神兵奶爸

神兵奶爸

啥,老子堂堂的漠北兵王,居然要当奶爸?好吧,看在孩子他妈貌若天仙的份儿上,老子勉强答应了...

特种奶爸俏老婆

特种奶爸俏老婆

啥,老子堂堂的漠北兵王,居然要当奶爸?好吧,看在孩子他妈貌若天仙的份儿上,老子勉强答应了...

梦醒细无声

梦醒细无声

由终点回到原点,洪涛又回到了他第一次重生前的时代,不过失去了三次重生穿越的所有记忆。假如没有重生过,没有记忆的金手指,他会是一个什么样子呢?在波澜壮阔的改革开放高潮期,他是屹立在潮头的弄潮儿?还是被浪潮拍碎的浪花?他的记忆还能不能回来?江竹意还会不会伴着他这一生?金月在这一世里和他又有什么交集?小舅舅还会是那个妻管...

万界天尊

万界天尊

天为何物?  高高在上,威严莫测,是法则,是戒律,是无情,是冷酷。  天意,何也?  俯瞰众生,操持风云,褫夺赏罚,随性而为。故,天意不可测,苍天不可近。...

夜的命名术

夜的命名术

蓝与紫的霓虹中,浓密的钢铁苍穹下,数据洪流的前端,是科技革命之后的世界,也是现实与虚幻的分界。钢铁与身体,过去与未来。这里,表世界与里世界并存,面前的一切,像是时间之墙近在眼前。黑暗逐渐笼罩。可你要明...