我爱我家书院

手机浏览器扫描二维码访问

第132章 吐纳逆呼吸（第1页）

我记得真亮的（清楚），睡觉前，俺们三个各钻一个被窝，当时我还感到挺别扭的。

这会儿是咋滴了？谁钻进来了？

我的巴掌在对方身上摸了摸，立马心里就有数了。

明白了，是俺妹子！

我都搂着妹子睡了多少年了，这么一搭手，立马就摸了出来。

她那胯胯的弧度，再感觉下那瘪瘪叉叉的两小只，除了她，都没外人。

我鸟悄的抽出胳膊，把白玲撂在了枕头上，心说她啥时候钻进来的，我咋没感觉呢？

心里又觉得有些好笑，白玲正儿八经的跟我提要求，说往后说啥都不能再搂她；这可倒好，一天都没过，她就管不住自个儿了，主动往俺被窝里钻！

等我开了灯之后，就瞅清楚了白玲的脸，可不就躺在我被窝里，睡的正香？

白玲像只小猫似的，蜷缩着身子；刚才我在被子里摸了两下，就知道她穿了裤衩，倒是比以前强不少；两小只那里啥都没有，我给她买的新胸。罩，让她板板整整放在了枕头边儿上。

我刚扫清楚白玲的小脸蛋子，又立马让王娅吸引了视线。

我最近才知道，王娅这丫头片子，睡觉可不消停了，愿意打把式，东蹬西踹的。

这会儿，王娅的身子是斜不悠子睡的，上半身在被子里裹的挺严实，俩光溜的大腿，就露了出来。

从我的角度，能看到王娅穿着白色的小裤衩，紧紧绷绷勒在她的圆了咕咚上；分开的地方，我还看到卫。生。巾都露出一小截来，呦呵，还带出几根黑！

就这么瞅了两眼，我就不敢再多看了，肾疼。

这纯粹是撑死眼睛，饿死屌的活儿啊！

再看还能咋滴？还敢直接要了王娅？那不浪费我半条命机么。

我回到炕上，把王娅那两条白的不像话的大腿，给搂回她自个儿的被窝；在搬动时，我就能感觉到，她上面老滑溜了，还很弹。

王娅睡的很死，我这么动弹她，她都没有要醒的意思；只有在我不经意碰到她胯胯时，她皱起了小眉头，嘴里轻微的哽。唧了两声。

我知道，她体质有些敏。感，一碰，就有些受不了；要是我碰她腿当间儿，她准得一哆嗦、一哆嗦的不可。

我还琢磨着，王娅将来挨粗溜时会咋样？就她这么敏。感，等真刀真枪的磕上时，她到底是遭罪、还是享受？艹的，想不明白。

做完这些，我在炕上挤出一小片地方来，慢慢闭上眼睛、盘腿坐了下来；我觉得很别扭，因为要把俩脚掌朝上，把我腿弄得又麻又疼。

我俩手心、俩脚心，再加上头顶百汇穴，这便是五心朝天；闭上眼睛后，又按照《阴阳》所说，慢吸快呼、进行逆呼吸。

我是头一回吐纳吸气，觉得难受的很，过了好一会儿，我才渐渐适应，慢慢进入了状态。

静清告诉过我，吸纳阴气最佳的时间，就是现在这工会儿；最佳地点却不是在自个儿家里，而是要找坟圈子集中的地方。

那里有很多阴鬼出没，阴煞气会更重，吸纳的效果才会更好。

话是这么说，不过我可没打算虎吵吵的出去找坟圈子，天冷倒没啥，关键是太吓人。

我天眼又没了，也看不见那些阴鬼，想想它们在我旁边飘来飘去的，我还能有心思吐纳？非得把我膈应死不可。

气息从鼻腔、口腔进入，里面就有很少的一丝清凉，停留在了小肚子那儿；再隔一会儿，清凉气息就沿着主脉穴窍循环，转一圈就是一个周天，转过三十六个周天后，就积攒在了丹田位置，算是小有收获。

我不停地吐纳呼吸，渐渐处于半清醒、半朦胧的状态。