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卢明点了点头,并未出言反对。重活两世,他对于自己的身体状况十分了解。眼下的身体,即便取消差时症,动作基础顶多算是及格,还远远未达到顶尖的水平。有着差时症天赋的存在,一切从零开始,未尝不是一个更好的解决办法。
随着老教练的计划变动,卢明再次回到了体校刚接触射击的时期。只是体校初期,由于枪支的特殊和年龄关系,他每天所举的是砖头和模具,而现在他所平举的是真正的步枪。每天的时间被分为了两个部分。上午基础体能训练,下午基础动作技术训练。
随着时间的缓缓流逝,卢明也逐渐完成了最基础的反应训练、力量训练、平衡训练、柔韧训练。每一天卢明都运用差时症,将时间延伸了数十倍。当感观和知觉被无限延伸时,人体也自然会生出相应的反应。如此一来,和真正训练也没有什么差别。
“人们眼中的天才之所以卓越非凡,并非天资超人一等,而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成超凡的必要条件。”——21世纪某位著名社会实验学家。
如果你想要成为某个领域的专家,或佼佼者,至少要一万个小时。这便是,“一万小时定律”。每天接近十五个小时的基础训练,经过差时症的延伸,变成了一百五十个小时。而一万个小时,对于卢明来说,也仅仅只需要六十六天。
在这两个多月时间,训练场场上所有人对他的态度也发生了天翻地覆的变化。从一开始的不以为然到敬佩,再到惊呼怪物。如果一个人可以坚持几十天,除了基本的吃喝拉撒外,将剩余的全部时间都投入到了训练场上。那么,他自然会赢得受到所有人尊重。
人毕竟不是机器,正常人除了训练外,也需要有一定的娱乐时间。而卢明则完全违反了这个规律,每天如同机械一般、训练、训练
因为他有一个白头偕老的心愿
10米训练馆
砰啪!
卢明在5号靶位打了数组后,又拎着枪换到了6号靶位。在基础训练大概进行了两周的时间,老教练鉴于卢明的训练提升很快,便提前解封了实弹训练。方才的换位打靶,则是为了适应资格赛时的随机排号,所进行的基础训练。
打完一轮射击休息时,老教练满意的点了点头,朝卢明说道,“很好,你现在的成绩已经能稳定下来了。这两个月,进步很大!”
实弹训练,每天都有300发子弹数量的要求。而老教练对卢明的要求更为严厉,除了量外还要保证质。一轮打完后,每发必须平均打在10环以内。有着差时症和前世经验的加持,卢明很快就达到了这一要求,甚至更高。
眼见老教练心情颇好,卢明便试探着开口道,“我听说5月份有个全国性的射击比赛,在京城举行”
话还没说完,老教练皱了皱眉头,便打断道,“怎么,你想参加?”
卢明被老教练看出了意图,也就点了点头道,“嗯,我从没参加过什么大型比赛,想去积累下经验。”
老教练过了半响,才道,“说实话,这个比赛是各个射击俱乐部之间举办的,属于半官方比赛。你现在技术已经形成基本的雏形了,的确是该出去锻炼锻炼了。”
和其它项目所不同的是,射击作为奥运首金诞生的温床,绝对是国内外媒体关注的热门焦点。但平时又由于缺乏身体对抗、国内枪支管制、训练成本较高等因素,在国内非常冷门。因此,属于典型的“四年一疯狂”的尴尬项目。
经过这段时间的使用,卢明对于脑海中的技能树升级期待很大。技能树的升级需要经验,但无论是国内、还是国际上,最近几个月的比赛并不多。记忆中仅有的这次半官方射击比赛,便成了他刷经验为数不多的选择。
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