我爱我家书院

手机浏览器扫描二维码访问

第185章 不极限谈什么负分割（第3页）

但想要用2分40秒的配速跑出13分05秒的达标成绩，那是不可能的！

后程必须得提速！

这不。

李柏用2分40秒的配速跑到2公里的时候，他就开始提速了。

先是238！

李柏这一提速，直接让他跑到了第一集团的最前面。

这一幕，毛京虎是看不见的，他已经被第一集团甩出去了很远。

而且城市的道路曲曲折折，一个拐弯，视线就被建筑物阻隔了。

毛京虎其实跑得也不错，他们第二集团的配速也是能跑进14分的水平！

但前面他看着李柏跟随第一集团逐渐远去。

眼神里的惊叹和佩服交替闪烁着。

原来，这就是李柏的实力吗？

要继续努力啊！

他都已经快要跑到了国际大赛上。

自己不能只满足于在国内比赛上夺冠的小成就里！

当然，如果他看到李柏还“主动”去领跑。

那他的佩服估计会更加的五体投地吧！

李柏的领跑其实是无奈之举。

因为他要按照系统的指引线去跑。

前面领跑的肯尼亚兄弟却没有提速的想法。

他只好自己跑到前面去！

但在2分38秒一公里的配速下领跑，感觉并不是很好！

因为，本来这个速度已经是让他感到身体很顶了！

这样的情况下，他还要领跑。

李柏都感觉夜晚的寒风全扑在了他的脸上。

体力的消耗在加剧！

乳酸的堆积也在加剧！

要知道，这可是5公里路跑啊！

不是马拉松那种超长的距离。

5公里拼的不只是有氧的耐力。

还有无氧和混氧的能力！

“这么跑，后面不会跑崩掉吧？”

李柏自己都有些担心。

但他不会退缩！

喜欢自律让你自由，没让你美女自由啊请大家收藏：（www。aiquwx。com）自律让你自由，没让你美女自由啊