手机浏览器扫描二维码访问
林沫皱眉,这徐平安怎么跑得这么快?
她正想跟徐无晏说,不用麻烦他时,不想他竟走了过来。
而且不等她开口,他自己先说了起来。
“过肩摔,最重要的是下盘要站稳,还有会用腰部发力……”
林沫只能认真听起来。
但怎么听,总感觉不得要领。
手要怎么抓?
腰又要怎么用力?
林沫越想越头大,脸上的困惑之色更重。
看她表情,徐无晏知道她没听懂。
也是。
讲,听不懂,但一示范,绝对秒懂。
徐无晏直接把她拉出队伍,在她甩开他的手之前,徐徐说道:
“我示范给你看。”
“得罪了!”
说完,自己双手快速抓上她的手臂,后背顶着她的身体,稍微用力,直接把她身体给顶了起来:
“过肩摔,动作一定要快。
不然你动作太慢,反而会被对方所控制。
然后手臂和腰同时用力,腰把对方顶出去的同时,双手猛地用力把人往前面摔。”
徐无晏放开了她的手,“明白了吗?”
林沫沉思,脑子在思考着徐无晏刚才说的话。
“你不明白,可以试试感觉。”徐无晏站到她身后,把左手伸直,落到她肩膀上。
见她扭头看自己,“说太多没用,最重要的是找感觉。
试试!”
林沫点头,模仿他刚才的动作,双手分别抓住他的手臂的不同位置。
而徐无晏在一旁认真给她纠正姿势,最后点头:
“没错,就这姿势,然后用力把人摔出去。对,用力……”
砰!
徐无晏躺在地上,看着头顶暗沉的天空,“……”
从旁边经过的人,个个忍不住偷笑。
林沫意识到自己真的把徐无晏给摔出去后,整个人瞬间懵了。
回过神时,连忙上前去扶徐无晏:
“抱歉,我不是有意的,我……我就是下意识就这么做了。”
而且他自己一直喊‘用力’,她就下意识用力了。
林沫有些心虚。
反正这事,不能全怪自己。
徐无晏借助她的手,缓缓地站了起来:
“嗯,我知道你想摔我很久了,今日让你如愿以偿了。
王猛,特种兵,代号暴王。此人凶残暴虐,狂猛无敌,乃兵之大凶!凶兵突然回归都市,策马江湖,再搅风云大佬们顿足捶胸放虎归山,控制不住了群号450242488狂兵部落...
言安希醉酒后睡了一个男人,留下一百零二块钱,然后逃之夭夭。什么?这个男人,竟然是她未婚夫的大哥?一场豪赌,她被作为赌注,未婚夫将她拱手输给大哥。慕迟曜是这...
沈于归从小就特别倒霉,衰神附体。她拼尽了此生所有的运气,遇到了他只要跟费南城在一起,所有霉运通通退散。于是,她就赖上了他。boss,借个运!费南城纠结了一下,开始认真的脱衣服。沈于归惊恐你,你,你要干什么?费南城欺身而上不是要借个孕?沈于归此运非彼孕啊喂!!我拼尽了此生所有的运气...
由终点回到原点,洪涛又回到了他第一次重生前的时代,不过失去了三次重生穿越的所有记忆。假如没有重生过,没有记忆的金手指,他会是一个什么样子呢?在波澜壮阔的改革开放高潮期,他是屹立在潮头的弄潮儿?还是被浪潮拍碎的浪花?他的记忆还能不能回来?江竹意还会不会伴着他这一生?金月在这一世里和他又有什么交集?小舅舅还会是那个妻管...
宁芝作为大晋朝第一奸臣世家嫡女,风光无限。无他,便是这半壁江山都要仰仗宁家,纵然是皇家最尊贵任性的二皇子裴珩,也只能忍着。 宁芝笑着二殿下,不如你我豪赌一场如何?输了,我嫁给你。若是赢了么,不仅是我主天下,连二殿下的人,心,也都一并是我宁芝的,如何? 裴珩嗤之以鼻,一个小女子也敢要帝位么?就陪她赌一场又如何?他还能输了不成?总要叫她知道厉害!...
他曾是圣殿国王,四大洲只手遮天,却因心爱女人的背叛,险些命丧黄泉。为复仇,他踏上回归路。在酒吧昏暗的角落,有佳人绝色,一个精彩纷呈的故事,就此展开...