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第1003章 蜕变(第3页)

“不是吧?鱼哥你也想过放弃?”

大家都很惊讶的看着龙小鱼。

“我也是人好不好,我平时不吭声,不代表我就和你们不同,我也怕疼、怕疼、怕苦啊!”龙小鱼哭笑不得。

这倒是让不少学员都忍不住大笑起来。

当一刻钟的休息结束后,哨声再度响起。

这次是所有学员抱着大木头,躺在水田中做仰卧起坐。

这个更加考验核心力量。

卷腹的难度比刚才更大。

“准备好了吗?”

“准备好了!”他们用最激情的声音回应。

“开始!”

这项训练更难,因为他们没有基础,所以李昭也不敢真的将他们练狠了。

今日,主要就是给他们一次体验。

让他们提前适应这个过程。

等到以后再接触的时候,就不至于像现在这样没有一点准备。

而且,真正让李昭感觉到欣慰的是,这些孩子们终于开始明白了何为团队协作。

但凡有人不用力,不配合,他们就很有可能失败,起不来。

这种一个人拖垮整个队伍的行为,会在无形中被放大。

特别是有教官拿出来说和指责的时候,这种心理压力是最大的。

阳光下,水田中。

一排排的身影,克服了身体的障碍、克服了心理障碍,开始了最艰苦的磨炼。

抱着沉重无比的木头,在水中坐着仰卧起坐,这种难度要比寻常在地上坐的难度大几倍。

因为水田里面的泥巴也是软的。

虽然他们嘴里都喊着好痛、好累,可是每当教官喊口号的时候,他们还是会一次次的坚持着爬起来。

在水中抱着树木仰卧起坐后,便是在水田中匍匐前进。

关键是,李昭还给他们设置了障碍,这使得匍匐前进的难度不断的加大。

至于最后的方阵对练,其实也就是在比拼谁的耐力、韧性更加持久。

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