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第82章 前三动(第3页)

“第三动名叫挡臂掏腿。”

在右后转身成右弓步的同时,右臂上格挡;左脚向前上步成左弓步的同时,右手成插掌前插,掌心向上,与腰部同高;随即,右手变勾回拉置于右腹前,手心向上,左手成立掌前推与胸同高,目视前方。

这次爷爷并没有边说动作要领边演示,只是放慢动作尽可能的让方修看清动作。

爷爷的表演很快再次结束,方修看完后开始一点点的模仿该动作。

因为这次爷爷没有告诉动作的详细要领的缘故,方修显然很快忘记了动作。

爷爷见状,没有多说什么,而是再次给方修演示了一遍。

方修这次看完,很快对动作加深了印象。

这次的练习比上次完整多了,不过方修还是纠结了很久才将挡臂掏腿练完。

方修又反复练习了好几次,才稍微对动作熟悉了点。

此时的原本还是山头的太阳已经到了天空的正上方。

方修被晒得满头大汗的,不过他依旧在反复练习着擒敌拳的前三个动作。

爷爷则是蹲在一棵大树下悠然抽着烟乘凉。

过了一会,爷爷站上起身,再次抽了一口烟,说:“好了,差不多回去了,你奶奶也做好饭菜了,回去吃午饭吧,下午再练。”

“这么快!”

方修显然练上瘾了,都忘记了时间。

方修停止了练拳,扭来扭脖子,他现在腰酸背痛的。

接着方修便像个老人般踉踉跄跄的跟在爷爷后面,虽说他是练兴奋了,精神上没什么痛苦,可身体上带来的酸痛感没有消失。

回到家中后,方修吃了几口饭便洗了个澡躺床上午睡了。

他实在训练太累了,浑身酸痛,都已经累饱没胃口吃饭了。

奶奶念叨了几句见劝不动方修多吃饭,便给方修留了些饭菜。

方修一觉便睡到了下午的4点钟,要不是爷爷来叫他,方修还会继续睡下去。

“咕噜~”

方修的肚子突然叫了起来,他这是饿了。

“你奶奶就知道你醒来会饿,给你留了些饭菜,去热一下吃完再练吧。”爷爷躺在摇摇椅上扇着扇子说。

方修很快便将冰箱中的饭菜热了一下简单吃了起来。

吃完饭后,方修便跟着爷爷再次来到后山练习了。

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