我爱我家书院

手机浏览器扫描二维码访问

第二百七十章 你每天跑一次马拉松（第4页）

但是……平头哥张连长，却满脸震惊。

在陆离百米起跑的时候，张连长也用手机计时，他手动计时的数据略有误差，10秒24。

但是，这个成绩已经很惊人了。这已经是国际运动健将的标准了。

张连长满脸震惊，陆离的体能，竟然比得上国际级运动健将了？

只不过……对于军人而言，短时间的爆发力不是最重要的，力量和耐力才是关键。

什么三十公里武装越野，什么五十公里武装越野，需要的就是力量和耐力。

陆离有这个身体素质，只要在部队里锻炼一段时间，力量和耐力肯定也会大幅增长。

顾部长说的没错，陆离确实是个好苗子。

张连长暗暗点了点头，转身准备离开。

这时候，张连长看到，陆离又走上了跑道。

嗯？刚跑完百米冲刺，才休息几分钟，又开始锻炼了？恢复能力这么强？体质这么好？

张连长脚步一顿，心头又生出了几分兴趣。

看到陆离站上了起跑线，摆出了站立式起跑姿势，张连长一愣，这是……要练长跑了？

拿出手机，在陆离起跑的时候，张连长按下了计时键，走到一旁，看着陆离练长跑。

这一看……竟然看了两个小时。

在张连长呆滞的目光中，陆离竟然，一圈接着一圈，不停的跑了下去。

一圈，两圈，十圈，二十圈……

张连长暗暗数圈数，都已经数得麻木了。

到了这个时候，张连长已经不敢走了。陆离跑的圈数太多了，体能消耗太大了，张连长担心陆离会出什么问题，不敢走了。

九十八圈，九十九圈，一百圈！

当陆离绕着跑道跑了整整一百圈的时候，这才精疲力尽的停了下来。

整整一百圈！四百米跑道，一百圈就是四万米，就是四十公里。

差不多就是一场马拉松了！

跑完一个马拉松，陆离浑身冒汗，大口大口的喘气，走路都摇摇晃晃起来。

“陆离，陆离，你还好吧？你没事吧？”

这个时候，张连长也顾不得暴露身份了，连忙跑了上来，伸手搀扶起陆离，“你现在感觉怎么样？有没有问题？”

“还……还行！”

陆离喘着气，朝张连长笑了笑，“没事的！这段时间，我每天都要跑一次四万米长跑。只是有点累，休息一下就没事了。”

“每天跑一次四万米？”

张连长的嘴角狠狠的抽搐了几下。也就是说，你每天来一次马拉松，每天来一次四十公里越野？你特么吊炸天啊！

这一刻，张连长心头只剩下深深的敬佩。

没有人监督，还能坚持每天刻苦锻炼，这是什么样的意志力？这是多么强大的自控能力？这是什么样的吃苦耐劳精神？

刻苦、勤奋、坚定、认真。

这样的人，就是军队最需要的！