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第452章 不符合我的档次七更（第2页）

“健身啊？还行吧！内容呢？”陈默继续让朴源昊装逼。

“最简单的吧！我们各自一台跑步机，看谁坚持的最久。”朴源昊心中得意。

他可是健身健将，尤其是长跑上面，一口气跑下来七八公里不成问题，若是吃力一点的话，坚持十公里也能够拿得下来。

两人来到跑步机面前，场地上居然有现成的套装。

两人先后换上运动装，朴源昊笑道：“这布料不错吧？我专门定制的，一般人根本不会给他们穿，一件下来成本都差不多近万美元！”

“嗯！不错不错！”陈默点了点头。

说实话，这布料实在是不错，当然陈默也是没有料到这朴源昊真的是无处不再炫耀自己多么有钱啊！

光他么一个运动装都上万美元，估计这货是纯心来找刺激的。

两人先后上了跑步机，肖红坐在后面的板凳上静静地看着朴源昊还想整出来什么幺蛾子。

“第一次吧？”看到陈默动作有些生疏朴源昊再次抓到机会嘲讽道。

“嗯！”陈默不得不承认。

“唉！现在的年轻人身体意识越来越差，你需要多多锻炼身体了。”说着，朴源昊一副恨铁不成钢的样子，更多的像是长辈教导晚辈。

陈默强忍住笑意，是的，我不怎么用跑步机，并不代表我不锻炼身体啊！

好家伙，信不信我一拳过去打哭你？

朴源昊顿时一副高处不胜寒的样子教导道：“我们的跑步机是世界上最先进的，可以测到人心跳的频率，一般人的频率是75，我这里的跑步机分为三种模式。”

“第一种呢！是慢走，那么跑步机的速度一般只要调整为4kmh到6kmh之间就差不多了；第二种呢！是快走，跑步机速度调整到6kmh到8kmh比较适合。有些时候你不喜欢跑步，或者是想出出汗而已，但又不想太累的话，跑步机速度调为这个速度段就最合适不过了；第三种呢！是跑步，可以将跑步机速度调为8kmh以上，这种速度下的运动也正好是有氧运动。对身体还是有好处的，另外还能减肥减脂等功效。”

“多谢指点！”陈默像是一个受教的学生点了点头，然后将跑步机调整为跑步模式。

朴源昊流露出来一抹孺子可教也的姿态，陈默问道：“你们这跑步机最高的时速是多少？”

“我们这里是世界上最先进的跑步机，可以达到16kmh，一般人初期都是8kmh，身体不错的会达到12kmh，只有少数人会用到14kmh，那都是相当了不起了，来吧！比比看，全当切磋一下，我不欺负你，你自己设定，我用12kmh。”朴源昊一副吃定了陈默的样子。

“多谢朴老师！”陈默像是得了便宜一样赫然点击了最高的模式16kmh。

一开始朴源昊还没有感觉到什么，以为陈默太年轻太冲动了，16kmh就是在逞强。

不料，十几分钟后陈默的步伐竟然没有一丝的脸红呼叫急促，隐约间速度竟然还在增强。

而朴源昊则是感觉后继无力了，半个小时后朴源昊终于坚持不下来了，大口的喘息。

休息十分钟后朴源昊回来见陈默还在跑步机上坚持，陈默扯着嗓子吼道：“老铁，能不能再快点啊？这太慢了，不符合我的档次。”

朴源昊上前仔细一看，还是16kmh，眼珠子差点瞪出来。

握草！这都是最高的了，你丫的坚持了四十分钟还嫌慢？真是见鬼了。

朴老师第一次感觉装逼失败，内心一阵的崩溃。

这一次真是认栽了，原本还想炫耀一下自己的体能。

不料，装逼不成反被草！

这真是。。。真是日了哈士奇。