我爱我家书院

手机浏览器扫描二维码访问

第四十六章 训练(第1页)

周海没醉,自从身体发生剧烈变化以来,不仅力量巨大,甚至连酒量都深不可测。

面含温和的笑意,立于公路边,周海挥手送别左雪。

夜晚,橘黄色路灯驱散黑暗的侵袭,释放光明。

送别左雪,周海带着状态极佳的身体,回到家中,穿戴自制的负重装备,开始今天的训练。

训练。

属于一个人的训练,一个人的艰难旅程。

周海永远牢记父亲曾言话语——世上没有不劳而获的好事,想要得到,就必须付出代价!

负重装备总质量六十公斤,满是缝补痕迹的老旧书包装着为四十公斤细小石砂,双手和双腿各绑有五公斤质量的负重包囊。

整套负重装备非常简陋,甚至破旧,但胜在实用。

“呼!”

穿戴沉重的负重装备,体型看起来臃肿的周海,终于感受到压力,吐出一口浊气,目光坚定,整个人离开家门,沿着预订的路线奔跑起来。

负重六十公斤,十公里奔跑,周海对自己的要求是25分钟。

25分钟跑完十公里路程,这是什么概念?

每秒奔跑速度,必须达到6。66米,持续坚持1500秒,这对于任何一个正常人或顶级长跑运动员而言,都是一个不可能的数字。

这个数字,会死人。

累死!

然而,这仅是周海现阶段的极限而已。

随着一次次将身体逼迫到极限,身体耐力和各项素质会持续增长,由此意味着这个数据,还会呈线性向上的趋势进行变化。

“滴!”手机计时器激活,传出提示声。

夜幕之中,体型臃肿的周海,面容平静,随着计时器进入运转状态,强健有力的双腿如一台高性能航空引擎般,迸发出充沛的强劲动力。

静若处子,

动若脱兔。

拥有整整六十公斤负重的周海,以超过每秒五米的初始速度展开奔跑,随后逐渐增加速度,快速进入每秒六秒的分界线,直逼每秒6。66米的结合线。

跑!

快速的跑!

嘴巴和鼻腔如空气泵,吸纳足够的氧气供给身体。

掌控全身器官血液供给的心脏剧烈跳动,输出一股股强压血液,直奔身体各个组织和器官。

强健有力的双腿,赋予身体充沛的动力。

大脑控制着整个身体,掌控脊椎和全身骨骼,似作战指挥部,源源不断发出一条条指令。

此时此刻,承受重压的整个身体,就如同一台进入工作状态的机器般,全力做工。

而进入训练状态的周海,能够清楚感受到,身体就如同燃起一缕火苗的炉鼎般,源源不断如同潮水般的热量,正在缓缓蓄积。

热!

身体越来越热!

充沛的体力,正在迅速消耗。

身体内部的酒精,随着运动已经被肝脏吸收完毕,转化为营养成分供给身体各个组织。

周海面容红润,额头已然渗出一层密汗,呼吸逐渐急促起来。

热门小说推荐
少帅你老婆又跑了

少帅你老婆又跑了

少帅说我家夫人是乡下女子,不懂时髦,你们不要欺负她!那些被少帅夫人抢尽了风头的名媛贵妇们欲哭无泪到底谁欺负谁啊?少帅又说我家夫人娴静温柔,什么中医...

万古天帝

万古天帝

人族少年叶寒,身怀神秘功法天帝诀,入大世界中,与群雄争霸,观万族并起!天地苍茫,今朝我主沉浮!小说关键词万古天帝无弹窗万古天帝txt全集下载万古天帝最新章节阅读...

好想住你隔壁

好想住你隔壁

婚后情人节,韩经年问今天怎么过?夏晚安搂着被子,昏昏欲睡的答睡觉。圣诞节,韩经年问今天怎么过?夏晚安抱着枕头,漫不经心的答睡觉。结婚纪念日,韩经年端着一杯水问今天怎么过?夏晚安窝在床上,懒洋洋的睁开了眼睛,警惕的盯着韩经年随时会泼到床上的水思考了三秒,回和你一起。...

凰妻倾世

凰妻倾世

宁芝作为大晋朝第一奸臣世家嫡女,风光无限。无他,便是这半壁江山都要仰仗宁家,纵然是皇家最尊贵任性的二皇子裴珩,也只能忍着。  宁芝笑着二殿下,不如你我豪赌一场如何?输了,我嫁给你。若是赢了么,不仅是我主天下,连二殿下的人,心,也都一并是我宁芝的,如何?  裴珩嗤之以鼻,一个小女子也敢要帝位么?就陪她赌一场又如何?他还能输了不成?总要叫她知道厉害!...

太古神王

太古神王

九天大陆,天穹之上有九条星河,亿万星辰,皆为武命星辰,武道之人,可沟通星辰,觉醒星魂,成武命修士。传说,九天大陆最为厉害的武修,每突破一个境界,便能开辟一...

原血神座

原血神座

一次无意中的遭遇,让苏沉双目失明。然而即使遭遇人间最悲惨的情形,苏沉也不愿放弃奋斗。他要用自己的努力,为自己,也为人族开创一个全新的未来。...