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第二十四章 引鳞课程（第1页）

随即，他转回身，看向陈晓黎道：“走！我们回去吧！”

尽管心里还是有所疑惑，但陈晓黎眼下也不知道该问什么，于是两人转身朝小院而去。

翌日，天空微微泛红，陆晨却早已起床盘膝打坐起来。

现在不需要早上给婶娘做豆腐花了，这紫气东来之时，他自然不会耽误，抓紧时间修炼才是正途。

阵阵白雾自其头顶蒸腾而起，五行拳法的行气诀拥有锻炼血肉、强化筋骨之效。

随着紫气入体，陆晨的身体肌肉不停的开始蠕动，虽然幅度不大，但却有着一股特别的韵律。

这种修炼比其他时候修炼，能够获得更好的锻炼效果。

再加上野生高能淡水鱼的效果，他实力的提高速度较之以往快了不知凡几。

渐渐的，陆晨的胸膛开始轻微起伏，一呼一吸间，形成完美的循环。

而在气息循环间，有着淡淡白色气流顺着口鼻，钻入了体内，温养着骨骼与筋骨。

“呼……”整整打坐了半个小时，陆晨吐出一口浊气，看了一眼依然沉睡如死猪的陈晓黎无奈的笑了笑。

缓缓起身，他走到外面，迈步绕到后院的中央，巍然而立。

只见他缓缓闭上双眼，嘴里轻吟道：“悬顶坐步根为磐，凝神调息抱丹田。规矩皆源三体式，下合地气上通天……”

随着声音响起，陆晨脚底移动，基础五行拳的三体式率先缓缓打出。

院子里传来“唰唰唰！”的连续拳风声，若虎啸龙吟，卷起地上阵阵旋风，呼啸不已。

紧接着接着就是五行拳的劈拳式、钻拳式、蹦拳式……

基础五行拳将人体周身所有关节筋骨全部锻炼到，对于道士打基础十分有用。

这拳法不讲究快，有时候慢下来打反而更费力，

小院里传来了少年虎虎的练拳声，陆晨的努力程度，被与其相熟的同学们评价为变态，这两个字不是说说就能得来的。

又是足足半个多小时过去，他才缓缓收拳，并睁开眼睛。

只见一道精光顺着他的眼眸倏然间射出，一瞬即逝。

跟着陆晨迈步转身，来到小院旁的厨房里，将剩下的两条淡水鱼烹饪起来。

当然生吃也是可以的，如今的淡水鱼都是高能量的宝物，但根据鱼的分类，有些鱼肉总没有烹饪过的香甜。

片刻过后，院子的厨房里，升起了袅袅炊烟。

“唔，好香！”陈晓黎睡眼惺忪的从前面迈步走进院子，看着厨房里陆晨的背影露出甜美笑容，有时候男人专注做饭的时候确实有着一股独特的英俊之气。