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第72章 誓死摆烂攻和乖巧自卑受72(第1页)

谢郁本想再狡辩几句,但看着007那认真的模样,他张了张嘴,最终还是没能说出什么来。他心虚地低下头,假装继续在厨房里忙碌,手中的动作却显得有些慌乱。

片刻之后,007的声音再次响起,清晰而准确:“主人,怀孕初期应该多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉和新鲜蔬果。这些食物能够为孕妇和胎儿提供充足的营养,促进胎儿的健康发育。同时,要避免食用生冷、油腻和刺激性食物,以免对胎儿造成不良影响。”

谢郁一边听着007的叮嘱,一边在厨房里忙碌着,心中却不禁有些忐忑。他暗暗嘀咕:“哼,我当然知道这些,我只是……”

然而,他的脸上却不敢露出丝毫破绽,依旧保持着那副认真的模样,仿佛真的在仔细聆听007的建议。偷偷瞄着007,生怕被它看出自己的心虚来。

接着,谢郁调整好心态,脸上洋溢着幸福的笑容,打开了直播设备,开始了他的烹饪直播。镜头前的他,身穿围裙,手持锅铲,一副居家好男人的模样。

谢郁调整好摄像头角度,确保自己的笑容和忙碌的厨房都能完美呈现在观众眼前。他清了清嗓子,用他那充满磁性的声音开始了直播讲解:“大家好,欢迎再次来到我的直播间!今天,我要为大家带来一道既营养又美味的佳肴——枸杞红枣炖鸡汤。这道菜不仅适合孕妇,也适合每一个想要滋补身体、增强免疫力的朋友。”

有的观众对这道枸杞红枣炖鸡汤的做法表现出了浓厚的兴趣:“谢郁主播,你这道汤的做法能详细说说吗?我也想在家里给家人炖一锅尝尝!”

还有的观众则对谢郁今天的状态感到好奇,纷纷调侃起来:“感觉咸鱼主播今天很高兴啊,是不是有什么好事?是不是找到了什么新的烹饪秘籍,还是中了大奖啊?”

谢郁看到这条弹幕,心里一乐,没忍住骄傲地说道:“嘿嘿,其实吧,我……我要有小虫崽了!”话一出口,他才意识到自己说漏了嘴,连忙捂住嘴巴,但脸上的笑容却怎么也藏不住。

弹幕瞬间炸开了锅,纷纷送上祝福:“恭喜恭喜!”“主播要当雌父了!”“小虫崽一定很可爱!”

谢郁看着满屏的恭喜,心里既甜蜜又有些尴尬,想起来自己一直雄装雌。但看着弹幕上满满的祝福和喜悦,谢郁心里暖暖的,决定不解释这个误会,就让这份美好的祝福继续下去吧。

于是,他继续专注于手中的烹饪。他拿起一块已经切好的鸡肉,展示给观众看:“首先,我们要选用新鲜的鸡肉,它富含高质量的蛋白质,是孕期和日常饮食中不可或缺的营养来源。鸡肉要切成适中大小的块,这样炖煮时更容易入味。”

接着,谢郁拿起一小把红枣和枸杞,细致地介绍道:“红枣被誉为‘天然维生素丸’,它富含铁质和维生素C,对补血和增强免疫力有很好的效果。而枸杞则能滋补肝肾,明目养颜。将这两样食材与鸡肉一起炖煮,不仅能让汤色更加诱人,还能让营养更加全面。”

他轻轻地捏了捏红枣,展示其饱满的果肉:“红枣要选用干红枣,这样的红枣更甜,营养也更丰富。而枸杞则要选用色泽鲜艳、颗粒饱满的枸杞,它的营养价值更高。”

他开始处理食材,将鸡肉块放入炖锅中,然后加入适量的清水:“炖锅要选用砂锅或者陶瓷锅,这样的锅具能更好地锁住食材的营养和味道。加入清水时,要一次性加足,不要中途加水,以免影响汤的口感。”

接着,他将红枣和枸杞分别清洗干净,然后放入炖锅中:“红枣和枸杞的加入,不仅能让汤色更加诱人,还能为汤增添丰富的营养。红枣能补血养颜,枸杞则能滋补肝肾,两者结合,效果更佳。”

然后,他盖上锅盖,开始调整火候:“炖煮这道汤的关键在于火候。我们要先用大火将汤煮沸,然后转小火慢慢炖煮。大火煮沸可以去除鸡肉的腥味,小火慢炖则能让鸡肉的鲜嫩多汁和红枣、枸杞的香甜味道充分融入汤中。”

随着锅中的热气升腾,整个直播间都弥漫着一股浓郁的香气。谢郁不时地用筷子翻动锅中的食材,确保它们受热均匀。

他还不忘提醒观众:“在炖煮的过程中,我们可以根据自己的口味加入适量的盐和调料。但是要注意,不要加得太多,以免掩盖了食材本身的味道。”

在炖煮的过程中,谢郁不时地用筷子翻动锅中的食材,确保它们受热均匀。

他还时不时地打开锅盖,查看汤的色泽和味道:“炖煮的时间要根据个人口味和食材的新鲜程度来决定。一般来说,炖煮一个小时左右就可以了。但是,如果喜欢更浓郁的口感,可以适当地延长炖煮时间。”

终于,经过一段时间的精心炖煮,一锅色香味俱全的枸杞红枣炖鸡汤完成了。

谢郁将炖锅端到镜头前,展示给大家看:“看,这就是我们今天的美味佳肴!汤色金黄诱人,香气扑鼻。鸡肉鲜嫩多汁,红枣和枸杞的香甜味道也完美融入到了汤中。相信尝过之后,大家一定会爱上这道菜的!”

不久,一锅色香味俱全的枸杞红枣炖鸡汤便完成了。谢郁将成品端到镜头前,展示给大家看:“看,这就是我们今天的美味佳肴!大家有没有流口水呢?”

此时,弹幕区更是炸开了锅,观众们纷纷留言表达自己的感受:

“我也尝到了!这汤真的太好喝了!感觉自己不配吃,主播怎么还不火爆全星呢!”

“谢郁主播,你这手艺真是太棒了!下次我也要试试做这道汤!”

“这通感技术真是太神奇了!感觉就像和谢郁主播一起在吃这道美味的汤一样!”

谢郁笑着回应着观众们的留言,心中充满了满足和幸福。最后,他向观众们道了别,关闭了直播设备。

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