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第20章 生活老偏方处处帮大忙 4（第2页）

面瘫用一个硬毛牙刷敲击面瘫一侧的肌肉，每日3次，每次敲击10分钟以上。P45

鼻窦炎盐2~3克，温开水100毫升，调成2%~3%浓度的盐水，用去掉针头的注射器抽取盐水，快速将盐水注入鼻腔，两鼻腔轮流反复冲洗即可。P47

近视看书、看电脑时戴300度的老花镜。P49

过敏性鼻炎取1~2个干红辣椒，用开水泡10分钟，或文火煮10分钟，再用棉签蘸辣椒水，伸入两个鼻孔里涂抹。每日1次，7~10日为一疗程。P51

内科老偏方症状老偏方索引便秘每日早、晚吃几块核桃仁，或闲时随意吃，一天吃的核桃总量建议在半两以内。P56

焦虑症龙眼10克，配冰糖适量，炖服，或将龙眼泡茶、煮粥、泡酒服用。P59

偏头痛干紫菜半两，鸡蛋2个，煮汤服用，每日1~2次。或常吃海苔（紫菜干）。P61

拉肚子米汤500毫升加精盐1。75克，或炒米（炒米粉，熟米粉）25克加精盐1。75克，再加水500毫升煮2~3分钟。P63

咽喉炎①用棉签蘸浓度较高的盐水，伸到咽喉部位轻点，让盐水浸润发炎的部位，或用浓盐水漱口。②新鲜土豆洗净切片，贴在发炎的咽喉部位，再用胶布固定。等土豆片干了以后再换新鲜的。P65

护肝养肝甘草20克，泡水饮用。P68

高血压每日饭后吃一根香蕉。P70

夏天易困易疲倦每日吃一个橘子，或者喝一杯橘子汁，出汗特多时加量。另外，将橘子皮泡茶配合饮用，陈皮泡水饮用亦可。P73

冠心病一斤黑豆（或者黄豆）煮熟，配1公斤米醋腌制后，一日三餐当菜常吃。P75

哮喘每日用盐水洗鼻至少一次，如果空气污浊，还应该加量。P78

睡觉时咳嗽①喝蜂蜜，徐徐咽下。②口含生姜片。③吃烤橘子。P80

心悸，心慌黄芪15克，开水冲泡后每日代茶饮用，连服一个月为一疗程。P83

消化道溃疡新鲜大蒜一只，新鲜生辣椒（绿色，尖头）一个，一起捣成泥状。P85

类风湿性关节炎每天喝一杯鲜木瓜榨成的汁，或直接吃木瓜。P88

缺铁性贫血①蒲公英30克泡水饮水，每日3次。②三红汤：红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量。三味共熬汤，每日1次。P91

肾结石每天吃1粒钙片。P94

老年性贫血常喝猪肝汤，或鸡肝汤，烹煮时放胡椒。P96