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第23章 一点都不勤勉（第2页）

跳舞其实是很累的，没有足够的耐力根本就不可能开演唱会，虽然开演唱会离抚子她们也还很远就是了

耐力训练完毕，就是半个小时到一个小时的休息时间了，等到抚子她们的心跳和脉搏基本恢复了正常，上午也差不多结束了。

下午才是期待已久的沙滩玩耍时间，炎热的太阳，滚烫的沙粒可以让人毫不犹豫的跃进冰凉的海水。

烧烤、排球、贝壳、冰饮、阳光浴

畅想了一下下午的安排后，抚子就和琉璃她们去餐厅吃早饭了，等会儿的训练估计有点

“啊~啊~啊~啊~啊”

抚子她们正认认真真的跟着老师发声，这是抚子她们上的第一堂声乐课，叶芷和艾蜜莉雅没有参与，这个课程她们早就上完了。

第一堂课还是比较简单的，基本上只是一些基础的知识，还教了抚子她们一种特别的呼吸法，这个必须每天坚持练习一定的时间。

偶像可不只是会跳舞就行了，唱歌也是一个重要的环节（获得利润的关键），而且还要做到边唱边跳。

“好累啊，怎么感觉在沙滩上跑步要比平时累”

说着这句话的同时，琉璃还在捏着自己的腿部，耐力训练早在二十分钟之前就结束了。

竟然是运动裤，差评刚刚抚子起床的时候难道你就没注意？是不是少了一个人？艾蜜莉雅校长呢？

这样腿不会变~粗吗？为什么剧烈运动后没有娇~喘和汗水？看看桌上喝完的饮料，这时间轴有点不对啊绝壁故意的

“是错觉吗？我怎么觉得这次长跑似乎要比以前舒服一些的样子，精神变得更集中了。”

舞蹈老师在旁边随意的做着一些简单的压腿动作，她好像已经恢复得差不多了。

就连老师都是运动裤，画师惰怠了跑步不穿运动裤，还给你穿超短裙？要是早上没人提醒抚子穿裤子就好了

↑你想多了，真要是那样的话，这就是里番了不，那是恶意卖萌

“大概是这个小岛的空气很不错的缘故吧。”

莫名躺枪的抚子没有管弹幕，捏了捏裤兜里的护身符，开始转移话题，声乐训练结束后弹幕也出现了几秒，这次应该也只出现几秒。

叶芷同样的恢复了，正在玩手机，桌上的能量饮料也喝干净了。

“北方已经没有动力了，这个饮料还能再来一杯吗？”

北方躺在沙发上，有一搭没一搭的敲着自己的大~腿，她好像还是第一次参加接近一小时的耐力长跑。

我差不多也就是一只废喵了这身材好像跟琉璃是一个级别的话说这都五集了，队员才五个，一共有几个队员啊

是9吧？绝对是9个吧？9才是最强的

“好的，请稍等。”

旁边的侍者走向了厨房。

艾蜜莉雅已经走了，长跑结束后她就去享受按摩了，当然也邀请了抚子她们的，只是抚子她们没有去而已。

北方期待的能量饮料是艾蜜莉雅家里的营养师特制的，很适合剧烈运动后补充水分，当然味道也很不错，比舞蹈老师给的要好喝很多。