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第一百零四章 笨重的哑铃(第1页)

进入小木屋里面,我直接把碍事的雨衣给脱下,走到一旁的椅子坐下。

小木屋可是比我那个帐篷不知道要好多少倍,至少这里还是比较宽敞,而且东西也挺多的,感觉这里也没有帐篷里那样的阴冷的错觉。

齐放跟着我一起进屋后,就往着里屋走去,不知道干嘛去。

既然是来到小木屋,我也知道今天应该是没有训练,所以安心地坐在木椅上,等待齐放出来。

不一会儿后,齐放拿着两个笨重的东西,从里面走出来。

“彭!”

两个笨重的东西被齐放扔到地上,还出闷响声。

就在我疑惑齐放要干嘛的时候,齐放打开那两个笨重的东西。原来是两个异常笨重的哑铃,看上去是挺重的。

齐放没有拿起来,而是直接走到我的身边说:“早上3ooo组哑铃练习,下午3ooo组!你可别小看这两个哑铃,挺重的!”

我惊讶地看着齐放,纳闷道:“你不会是跟我开玩笑吧?”

齐放摇头道:“没有,本来就想让你训练力气了。今天下雨,正好你可以专心地练习。”

说完以后,齐放就走到一旁的木沙上,安静地躺着,还拿着一本不和谐的封面的书看着,不时地说着:“好大啊……”

听到这些话后,我顿时无语。

齐大叔你看这么多这些书,小心上火啊!

我沉重地呼了一口气,来到两个哑铃面前。

先,我想先试试两个哑铃的重量。出乎我意料的是,两个哑铃我居然不能一下子拿起来,似乎真的很重。

这个跟一般哑铃大一些的黑色哑铃,我还真看不出什么特别的,居然重这么多。

然后我奋力地一拿,才拿起一个哑铃,但只是堪堪地拿起而已!

要我的手拿着这个哑铃一起俯卧撑,我表示伤不起!

而且,根本两个哑铃就是固定地地上,根本拿不起来。

这下该怎么办,我这下遇到难题了!拿都拿不起来,你让我怎么用哑铃练习,齐放这是彻底地坑我啊!

就在我手足无措的时候,齐放走过来,轻描淡写地拿起两个哑铃,开始花式地练习,看得我是眼花缭乱。

随后,齐放淡淡道:“简单吗?”

我看着齐放,连连摇头道:“不简单!我可不是你,没有你那样的力气!”

不用说什么,仅仅是齐放那一身爆力十足的肌肉,就可以将我毫无悬念地秒杀。至于力气,更别说了!

齐放放下哑铃,走到我的身边,直接朝我的腹部一拳,然后说:“在我的字典里,只有行,没有不行!如果人人都像你这个样子,那么大家还需要变强吗?倒不如死在拳场之上,从此一了百了,那该多好啊!”

他的话,一字一句地刻进我的心里,很是难受。

之前我去受过范老爷子的训练,不过比起范老爷子,齐放才是坑爹啊!

只是我有些不解,为什么范老爷子只给我看半部的《陈式太极拳》。所以我现在对太极的了解,只有一半,无法挥自己最大的潜能。

或许让我看完一整本,会有别的收获也说不定。

良久,我捂着疼痛的腹部才说道:“我不想死,但是你提出这些无理的要求,我实在是不能接受!”

这样的事情,简直就是在挑战我的极限啊!

似乎齐放看穿我的心思一般,他直接走到我面前,放下两个哑铃,淡淡道:“爱练不练,反正我的话已经放出去,你不练也得练!”

面对比我强悍太多的齐放,我就像是一只蝼蚁,只能屈服。

尽管我没法拿起两个哑铃,但还是先尝试拿起一个哑铃,慢慢来适应。

任何事都有个适应的过程,我希望这次成功。

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