我爱我家书院

手机浏览器扫描二维码访问

076 反应训练第三更(第1页)

回到了体院,依旧是很多本地媒体想要采访黄一飞他们,只是这些采访都被梁峰给挡了回去。在他看来,荣誉都已经属于过去,这只是黄一飞的第一步而已。而且现在是业余拳击,打的也不是商业比赛,黄一飞这小子还要安心训练,采访多了这小子更是飘飘然了。

在体院把东西什么都放下,黄一飞也换上了常服,然后就准备回家了。而这个时候梁峰叫住了黄一飞,对着他说道:“你拿到亚洲锦标赛的冠军,参加世锦赛就不用打资格赛了。比赛已经过去了,那么荣誉也将成为过去。世锦赛才是真正面对世界的强敌,你要注意点了。”

“教练,你放心吧。战略上藐视对手,战术上重视对手我一直都在放在心中,没有真正的当上拳王的那一刻,永远都不要低估对手,这还是你教给我的。”

听到黄一飞这么一说,梁峰脸上露出了欣慰的笑容:“还算你小子没有迷失在这些夸奖里面,现在离世锦赛还有四个月时间,我将为你打造一份更加紧密的训练计划,就从明天开始吧。”

“靠!我就知道是这样!”黄一飞不满的回了一句,每次拿到冠军等待自己的永远都不是休息跟懈怠,而是梁峰不断加大的训练强度。

“不过这几个月,我还会为你报名一些国内的杯赛,以战代训这样的效果更好。好了,没什么事情你可以先回去了,记得,明天早上依旧是三点起床来到这里。”

“知道了。”黄一飞懒洋洋的应了一句,然后转身就走。

回到家中,黄爸黄妈仔细的把黄一飞给打量了几圈,确实没有什么大伤之后,这才放过了黄一飞。接下来就是黄妈黄爸两个人的狂欢了,儿子居然拿到了洲际冠军,自从昨天新闻传过来的时候,他们两个就处于一种兴奋的状态,几乎是见到同事朋友、街坊邻居就说一遍,然后听听别人的夸奖。

黄一飞没有想到,自己也会有成为“别人家的孩子”。看着正在兴奋打电话通知亲戚的爸妈,黄一飞只能无奈的摇了摇头,为什么自己这辈子会没事嘴上跑跑火车,这都是遗传啊!

第二天凌晨,黄一飞终于从之前冠军状态里面出来了,跟往常一样去到了体院开始训练。梁峰此刻带着孟凡隆跟周云翔都已经在擂台上面等待着黄一飞了,见到这个架势,黄一飞就感觉梁峰肯定要整出什么花样。

果不其然,梁峰见到黄一飞过来了,直接就开口说道:“昨天晚上我把你在亚洲拳击锦标赛的所有比赛视频看了一遍。”

“发现问题了是吧。”黄一飞直接回了一句,这是梁峰的老套路了,每次黄一飞比赛的视频,他都会认真的再复盘,而且还不止一遍。然后找出黄一飞在擂台上面的缺陷,进行针对性的训练加以克服。

说真的,虽然梁峰这样又会整出很多训练方式,加大黄一飞的训练量。但是黄一飞的不满也只是嘴上说说,他在心里面却很感激梁峰,作为一个教练,梁峰在称职上面已经无可挑剔了,甚至是整夜整夜的不睡觉,慢动作回放一帧帧的找出问题所在,换做黄一飞自己,是没有这个耐心跟毅力看比赛录像。

黄一飞这句话反问,梁峰直接点了点头回道:“没错,确实是发现问题了。昨晚上我仔细观察了你打拳的视频,发现你在格挡的时候,很多对手不是特别刁钻或者速度快的拳头,你也没有躲闪过去,而是硬接了。我不知道你是有意而为之,还是没有躲闪过去。”

“但无论是哪种,你这种打法都是重要的漏洞,这代表你受到的攻击是成倍的增加,一拳可能没事,但是伤害都是累积的,特别是随着体力的消耗,说不定下一拳就把你给ko了。”

对于梁峰的这话,黄一飞有点不以为然,因为自己挨了这么多拳,很大程度上是懒得躲闪,毕竟格挡也简单方便的多。而且对手的拳力,除了少数几个之外,在护具的帮助下,基本上不存在任何ko自己的可能。既然如此的话,那何必跟打游击战一样的躲闪,还不如就简单粗暴的对轰,这也是黄一飞最喜欢的方式。

见到黄一飞脸上不以为然的表情,以梁峰对黄一飞的了解,自然是知道他心里在想着一些什么。于是梁峰继续说道:“你小子肯定是想对手无法ko你是吧,但是你永远不要忘记了,你现在打的只是小级别的业余拳击。你才十六岁,终究体重会升上去,将来也会站在职业拳坛的擂台上面。现在发现问题不克服,等以后成为习惯跟本能了,想要更改就难了。”

“还有那句老话,在真正拿到金腰带,成为拳王的那一天之前,永远都不要低估你的对手。好了,现在开始训练吧。”

说完梁峰就带着周云翔跟孟凡隆从擂台上面走下来,这个时候孟凡隆开始穿戴护具了,而黄一飞也开始换上训练服装,同时拳头在梁峰的帮助下缠绷带。

周云翔这个时候拿着一张训练表过来说道:“之前由于是业余小级别的比赛,所以我们的训练重点是加强进攻。因为业余拳击的拳套较小,有头盔防护,攻击强度不高,对击打下颌ko的重视度没那么高等等原因,防御强度和意识也差一些,抱架通常不高,这也几乎是所有业余小级别选手的通病了。

说到这里的时候,周云翔就如同想到了什么一样,强调了一句:“当然,你小子除外。”

“但是现在你体重开始上升,而且级别也势必要增大,所以从今天开始,我们要加强闪躲方面的训练。而闪躲追究其根本,就是你的反应速度跟身体协调能力,所以从今天开始,我们为你专门制定了一套反应训练计划,让你在世锦赛上面,面对其他国家,特别是黑人跟白人拳手的时候,能够躲闪掉他们的重拳!”

ps:突破千票,兄弟们还是给力,加更奉上。

热门小说推荐
武神天下

武神天下

一个从边陲小城走出的少年,从修炼古老石碑内的神秘一式开始,一路高歌狂飙,打造一片属于自己的天下...

开天录

开天录

生存,很容易。  生活,很艰难。  我族,要的不是卑下的生存,而是昂首高傲的生活。  我族,誓不为奴!...

凰妻倾世

凰妻倾世

宁芝作为大晋朝第一奸臣世家嫡女,风光无限。无他,便是这半壁江山都要仰仗宁家,纵然是皇家最尊贵任性的二皇子裴珩,也只能忍着。  宁芝笑着二殿下,不如你我豪赌一场如何?输了,我嫁给你。若是赢了么,不仅是我主天下,连二殿下的人,心,也都一并是我宁芝的,如何?  裴珩嗤之以鼻,一个小女子也敢要帝位么?就陪她赌一场又如何?他还能输了不成?总要叫她知道厉害!...

好想住你隔壁

好想住你隔壁

婚后  情人节,韩经年问今天怎么过?  夏晚安搂着被子,昏昏欲睡的答睡觉。  圣诞节,韩经年问今天怎么过?  夏晚安抱着枕头,漫不经...

我是光明神

我是光明神

穿越成了光明神,从此开启招收信徒,发展神国,称王称霸,为所欲为的羞耻日子...

元尊

元尊

大周皇子周元,原本拥有圣龙之命,却被敌国武王以亿万大周子民为要挟,蟒雀吞龙,夺走其圣龙气运。  周元入祖地,遇夭夭重开八脉,再踏征途。  少年执笔,龙蛇...